不讓寶寶長(cháng)痱子是夏天媽媽們一個(gè)重要的課題。

　　寶寶長(cháng)痱子，有兩方面的原因：一是出汗，二是汗液揮發(fā)不掉。出汗后沒(méi)有及時(shí)擦掉，汗液堵住汗腺，寶寶就會(huì )長(cháng)痱子。只要及時(shí)預防，媽媽們就不用擔心寶寶長(cháng)痱子了。

　　【皮膚表現】

　　痱子發(fā)自毛囊，是因為汗液不能很好排出，出的疹子。疹子是邊界限清晰的小粒狀紅色皮疹。嚴重者小粒皮疹內出現乳白色膿性液。一般沒(méi)有癢感。

　　預防寶寶長(cháng)痱子——護理防痱

　　3、講究衛生，勤換衣服，保持皮膚干燥。衣服要寬大、干燥、柔軟，避免穿尼龍化纖內衣，最好是吸水的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時(shí)還有利于散發(fā)身體的熱量并及時(shí)更換汗濕衣服。內衣要經(jīng)常換洗，保持清潔。

　　4、夏天可以每天給孩子洗兩三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮膚表面油脂流失過(guò)多。只要用清水洗洗就行。孩子從外邊回來(lái)后不要用冷水洗浴，因為經(jīng)冷水一澆，原先張開(kāi)的汗孔會(huì )突然閉塞、汗液潴留，極易引發(fā)痱子或加重病情。

　　5、1歲以?xún)鹊膵雰?，大人不要整天背或抱，可以在涼爽通風(fēng)的地方鋪一草席，讓孩子自己爬著(zhù)玩。為了防止長(cháng)痱子應帶孩子到陰涼、通所處玩耍，免得出汗太多。

　　6、孩子出了汗，應盡快用細軟的毛巾擦干，并及時(shí)用溫水清洗，以使汗液蒸發(fā)掉。擦汗時(shí)，不要用冷毛巾，溫熱的毛巾反而有利皮膚毛細孔張開(kāi)，以達到徹底清潔皮膚的效果，感覺(jué)也舒服。

　　7、如果孩子頭發(fā)很濃密，會(huì )影響皮膚散熱，容易長(cháng)痱子?？梢越o孩子把頭發(fā)剪短些，但不要剃光頭。因為剃頭容易把頭皮刮傷，引起感染。

　　8、不要把寶寶夾在大人中間睡覺(jué)，這種“夾板氣”，最容易讓寶寶身上的熱量無(wú)法散發(fā)，長(cháng)出痱子。

　　9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗后要及時(shí)擦干。

　　10、酷夏為了讓寶寶舒服入睡，可以適度運用電風(fēng)扇和空調，讓寶寶在舒服的環(huán)境中進(jìn)入夢(mèng)鄉。

　　11、健康寶寶剛入睡時(shí)都會(huì )出一身大汗，身上汗粘著(zhù)，加上汗濕的衣服，很容易捂出痱子。寶寶剛入睡時(shí)，可在他的后腦勺和背上各墊1塊毛巾，讓它們吸汗，20分鐘后換掉，再用熱毛巾輕輕給寶寶全身擦一擦。皮膚干爽，痱子就捂不出來(lái)了。對于經(jīng)常躺著(zhù)的寶貝要勤給翻身，還應及時(shí)換枕巾，以免出汗刺激皮膚。

　　12、保持攝取足夠的母乳和水分。時(shí)常檢查一下寶寶的體溫，摸摸他的皮膚，如果潮濕發(fā)熱，說(shuō)明體溫太高了。

　　13、使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過(guò)緊，浸濕后要勤更換。

　　14、不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長(cháng)熱痱。

　　15、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發(fā)展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。天氣太熱，還可以在毛巾里放一塊用塑料袋包好的冷毛巾(濕毛巾在冰箱里冰幾分鐘即可)，寶寶會(huì )涼快不少，吃起來(lái)帶勁。

　　16、取少許十滴水，加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接涂在寶寶皮膚上，十滴水含有辣椒等成分，外用會(huì )刺激寶寶幼嫩的肌膚。)；

　　17、取少許枇杷葉煎熬，取其液滲入浴水中給孩子洗澡；

　　18、媽媽可以用金銀花煮水給寶寶洗溫水澡，也可在水中滴幾滴花露水、十滴水、藿香正氣水或用忍冬藤熬水。需要注意的是，洗完澡一定要擦干寶寶的皮膚，特別是褶皺處。

　　19、在寶寶的皮膚褶皺里涂上一點(diǎn)玉米淀粉能防止熱痱。

　　20、孩子洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點(diǎn)爽身粉，可以保持皮膚干爽，預防長(cháng)痱子。但用量一定不能過(guò)多，否則，爽身粉會(huì )堆積在皮膚上，與汗液混合，堵塞汗腺，導致出汗不暢，更容易長(cháng)痱子。撲完爽身粉后，要輕輕將多余的粉末掃掉。另外，如果要用爽身粉，得事先確認爽身粉是天然成分的，有的寶寶可能對爽身粉中的某些成分過(guò)敏。