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心理性陽(yáng)痿別亂花錢(qián)亂吃藥,只要這么做,99%的人都不知道!

2016-03-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 找醫生 找醫院
摘要:很多人對性其實(shí)認知不足,只有對性建立起科學(xué)的、開(kāi)放的認識,培養健康向上的生活態(tài)度,認識到性沖動(dòng)及性需要是成年人正常的生理現象,是健康的、純潔的。

   心理性陽(yáng)痿是對男性身心造成危害的一種常見(jiàn)疾病,該病的發(fā)生和異常的心理狀態(tài)有關(guān)系,而導致心理性陽(yáng)痿的病因有很多種,如長(cháng)期緊張焦慮、夫妻之間的關(guān)系或者某些文化因素的影響等都可能會(huì )導致心理性陽(yáng)痿。

 
  形成原因主要有三方面

  1.缺乏正確的性知識。
 
  由于自身對性知識的認知不足,也沒(méi)有接受過(guò)適當的性教育,以及社會(huì )上的一些對性的誤導,都會(huì )造成他們對性有一種錯誤的認識,認為那是一種低級下流的東西,這會(huì )使他們在性生活時(shí)產(chǎn)生過(guò)重的心理壓力,是容易導致心理性陽(yáng)痿的。
 
  2.夫妻關(guān)系不和。
 
  如新婚首次性交的失敗,夫妻感情不和或者存在第三者,都會(huì )容易造成夫妻雙方不協(xié)調配合,沒(méi)能引起性興奮或者帶著(zhù)不愉快的心情去行房等等,都是造成心理性陽(yáng)痿的因素。
 
  3.男性缺乏自信心。
 
  在夫妻行房時(shí),男性如果不夠自信,往往容易帶有自卑的心理,自認為自己的陰莖短小,沒(méi)有別人的那么大,怕自己無(wú)法滿(mǎn)足妻子的需要等等,這些都會(huì )讓自己產(chǎn)生巨大的心理壓力,從而易引起陽(yáng)痿的發(fā)生。
 
  調養應遵循四點(diǎn)
 
  1.培養自身對性的認知。很多人對性其實(shí)認知不足,只有對性建立起科學(xué)的、開(kāi)放的認識,培養健康向上的生活態(tài)度,認識到性沖動(dòng)及性需要是成年人正常的生理現象,是健康的、純潔的。
 
  2.加強健康生活方式。陽(yáng)痿患者可堅持一些適量的體育運動(dòng),保持充足的睡眠以達到增強自身的體質(zhì),增加性欲和勃起功能的目的。同時(shí),也要培養健康的生活習慣,擺脫吸煙酗酒、飲食不規律等,保持心理愉快。
 
  3.建立起性關(guān)系的協(xié)調性。不要因為新婚后首次性行為失敗或者家庭矛盾等原因,造成過(guò)重的心理負擔。夫妻間應當相互諒解、合作,消除障礙,如有性伴侶的患者可征得性伴侶的支持,作撫摩、按摩治療,共同維護好性生活。
 
  4.飲食調養。心理性陽(yáng)痿,也可以尋取飲食調養來(lái)幫助治療,在飲食營(yíng)養上做些調整來(lái)達到治療目的。
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