99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 療養頻道 > 療養方法 > 中醫療養 > 細說(shuō)出汗

細說(shuō)出汗

2017-07-05 來(lái)源:中醫技術(shù)殿堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:那么怎樣才算異常出汗呢,有一個(gè)基本的判斷標準,比如,同等條件下,和你一起吃飯的人無(wú)汗,而你卻滿(mǎn)頭大汗,就說(shuō)明有可能出汗異常,如果坐著(zhù)不動(dòng)都大汗淋漓,那無(wú)疑也是異常出汗了。

  天一熱就愛(ài)出汗,尤其是胖人,一動(dòng)一身汗,讓人渾身難受。其實(shí),汗腺是人體自帶的“空調”,是人體最天然的保養品,到了夏天出汗少的話(huà),感冒、皮膚病、失眠就會(huì )找上門(mén),心臟病發(fā)病率更是成倍漲

  出一身健康汗對健康有益無(wú)害,但汗也是人體的晴雨表,有些異常出汗信號是身體發(fā)出的無(wú)聲警告。

  那么怎樣才算異常出汗呢,有一個(gè)基本的判斷標準,比如,同等條件下,和你一起吃飯的人無(wú)汗,而你卻滿(mǎn)頭大汗,就說(shuō)明有可能出汗異常,如果坐著(zhù)不動(dòng)都大汗淋漓,那無(wú)疑也是異常出汗了。

  簡(jiǎn)單地說(shuō),如果不是因為運動(dòng)、穿衣厚或炎熱而導致出汗,或稍微運動(dòng)就會(huì )大汗淋漓,就意味著(zhù)人體可能出現了異常情況,應當引起重視。

  頭部出汗異常胃火旺

  頭部是諸陽(yáng)之會(huì ),陽(yáng)氣本應該是最足的,其固攝力也應最強。一旦頭上出汗而全身無(wú)汗或少汗,或者經(jīng)常出汗,或許就意味著(zhù)陽(yáng)氣有些虛弱,(對于代謝旺盛的兒童來(lái)說(shuō),頭部出汗較多也是正?,F象),另外,這還和胃火旺有一定關(guān)系。

  建議:

  睡眠充足,多吃溫補食物,如大棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓。每天也可沖泡枸杞茶飲用。

  額頭出汗肝陽(yáng)上亢

  如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。

  建議:

  平時(shí)盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。

  鼻子出汗肺氣不足

  如果平時(shí)鼻子總出汗,說(shuō)明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。

  建議:

  每天用雙手敲打雙腿,并按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經(jīng)分布的部位,通過(guò)敲打刺激,可起到調理肺經(jīng)的作用。

  頸部出汗異常內分泌失調

  頸部汗腺不太多,若常出汗,可能與內分泌不調有關(guān),也和體內濕熱有一定關(guān)系,由于濕性黏滯,導致體內氣機不暢,往往表現為上半身或頸部以上出汗。

  建議:

  平時(shí)調節內分泌主要從飲食、運動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療。多吃高蛋白類(lèi)的食物,多喝水。

  腋下出汗汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重

  因為腋下分布大量汗腺,所以較易出汗。若汗液分泌過(guò)分旺盛,且氣味很大,就可能說(shuō)明日常飲食的味道過(guò)重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

  建議:

  若診斷為汗腺過(guò)大,可以去醫院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。另外,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
甘泉县| 鄂托克前旗| 内乡县| 遵化市| 千阳县| 青州市| 三亚市| 铜陵市| 晋城| 巴青县| 紫金县| 荔波县| 沅陵县| 策勒县| 通道| 铁岭县| 汶上县| 读书| 行唐县| 阿巴嘎旗| 茶陵县| 临湘市| 新疆| 祁门县| 志丹县| 霍山县| 巩留县| 乌兰察布市| 宜都市| 垫江县| 淮安市| 化州市| 盐边县| 汤原县| 延寿县| 淅川县| 子洲县| 东乡县| 陵川县| 大石桥市| 会东县|