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慢性腎功能衰竭的生活指導

2017-03-15 來(lái)源:南陽(yáng)市第二人民醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性腎衰竭,簡(jiǎn)稱(chēng)腎衰,是常見(jiàn)的臨床綜合征。它發(fā)生在各種慢性腎臟疾病的基礎上,緩慢出現腎功能進(jìn)行性減退,最終以代謝產(chǎn)物潴留,水、電解質(zhì)、酸堿平衡紊亂為主要表現的一組臨床綜合征。

  慢性腎衰竭是腎內科常見(jiàn)病,合理的飲食調整可以幫助患者降低并發(fā)癥,改善癥狀,延緩疾病的進(jìn)展從而提高生活質(zhì)量

  一、適當攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)

  腎衰竭患者,需限制蛋白質(zhì)的攝取量,以減輕腎臟之負擔,如:鮮奶、蛋類(lèi)、肉類(lèi)。因植物性蛋白質(zhì)在體內的利用率較低,代謝后產(chǎn)生較多含氮廢物,所以不可任意食用,如:豆類(lèi)(紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、碗豆仁),豆類(lèi)制品(豆腐、豆干、豆漿),面筋制品(面筋、面腸、烤麩),核果類(lèi)(瓜子、花生、核桃、腰果、粟子)等。一般建議蛋白質(zhì)攝取量為每公斤體重0.3—0.6克,例如體重為50公斤,則每天蛋白質(zhì)攝取應控制在30克。

  二、限制鈉的攝入

  1、清淡飲食<6g/天,2、高血壓水腫患者<3g/天,3、降低鈉含量的飲食烹調方法,4、少用含鈉高的調味品如食鹽、味精、蠔油、醬制品等。

  不選擇高鈉配料如梅菜、咸菜、榨菜等。

  多用低鈉調味品如醋、糖、酒、胡椒、花椒等。

  三、提防鉀離子過(guò)高

  減低鉀含量的飲食烹調方法:綠葉蔬菜在大量水中浸泡30分鐘以上,或放到水中煮3分鐘。

  四、限制水的攝入控制體重增加

  嚴格限制每天的液體攝入量,通常經(jīng)口攝入的液體量大約等于全日排尿量加500毫升。

  進(jìn)行血液透析的患者透析期間體重增加不應超過(guò)體重的4-5%。如透析后體重60kg下次透析前的體重不超過(guò)63kg。

  減輕口渴的方法:1、不進(jìn)和少進(jìn)高鹽食物,2、飲品中加入薄荷葉、檸檬片,3、將飲品制成冰塊含化,4、不用或少飲用濃茶或咖啡。

  五、限制磷的攝入

  每天限制在1000mg以?xún)?/p>

  降低磷的含量主要通過(guò)以下三個(gè)方面:1、飲食控制,2、口服藥物(磷結合劑),3、血液透析清除。

  含磷高的食物主要有:牛奶、奶制品,動(dòng)物內臟,如肝臟、心臟、腸、腎臟和腦等,各種新鮮豆類(lèi)和干豆,堅果類(lèi),如花生、瓜子、腰果、杏仁等,干菜類(lèi),如腐竹、木耳、銀耳、各種菇類(lèi)的。

  慢性腎功能衰竭病人需要定期到醫院檢查,了解身體各項生理指標的變化,以便及時(shí)做出調整。

  南陽(yáng)市第二人民醫院腎病科愿與您一起守護腎臟健康。

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