尿道結石預防一：改變尿道結石形成環(huán)境根據分析，尿道結石以草酸鈣為最多，約占80%.有個(gè)別地區，尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環(huán)境中形成，磷酸鈣結石（約占9%）則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以根據分析尿道結石成分，確定其性質(zhì)，從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境，對于預防尿道結石的形成及在治療尿道結石病中均有著(zhù)重要意義。

　　尿道結石預防二：注意營(yíng)養和膳食不要大吃大喝，限制超量營(yíng)養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會(huì )增加形成的危險性。平時(shí)應多吃些粗糧和素食，如果是尿道結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石，患者為了預防尿道結石復發(fā)，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動(dòng)物內臟、海產(chǎn)品、紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物如牛乳等。

　　尿道結石預防三：多飲水養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細小尿道結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話(huà)，更應該注意先經(jīng)軟化后再飲用，最好飲用磁化水。

　　尿道結石預防四：預防和治療泌尿系統感染泌尿系統感染是尿道結石形成的主要局部因素，并直接關(guān)系到尿道結石的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染，最易誘發(fā)尿道結石，這些細菌能將尿素分解為氨，使尿變?yōu)閴A性，因而尿酸鹽易于沉淀而形成尿道結石。同時(shí)細菌及其引起的膿塊、壞死組織也可做為結石的核心而慢慢形成尿道結石。

　　尿道結石預防五：治療引起尿道結石形成的某些原發(fā)病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)（如甲狀膀腺腺瘤腺癌或發(fā)生增生變化）會(huì )引起鈣磷代謝異常而誘發(fā)磷酸鈣結石。為此，患者應首先治療甲狀旁腺疾患。