1.喝酒對腎的危害

　　酒精對腎臟有傷害，酒精會(huì )影響機體中氮的平衡，增加蛋白質(zhì)的分解，增加血液中尿氮素的含量，必然會(huì )增加腎臟負擔，如果本來(lái)就有腎臟疾病，或慢性腎功能不全的人，喝酒更容易導致癥狀加重。

　　2.怎么喝酒不會(huì )傷腎

　　從生理上講，人喝下的酒都需要肝臟進(jìn)行分解，不管一個(gè)人的酒量有多大，而肝臟每天都只能分解100克白酒所含的酒精，所以，一般成年人一天的飲酒量不宜超過(guò)100克白酒，長(cháng)期飲酒的人最好每天只喝50-80克白酒，若是老年人，冠心病患者，每天飲酒不超過(guò)30-50克白酒為宜。

　　3.過(guò)量飲酒的危害

　　影響腸胃道

　　長(cháng)期過(guò)量飲酒會(huì )刺激胃黏膜，抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活血，加重潰瘍病，令人患慢性胃炎的痛死還會(huì )引起體內因素缺乏，因為酒精會(huì )使胃的蠕動(dòng)能力降低，造成繼發(fā)性惡心，長(cháng)期飲酒的人會(huì )食欲下降，從而引起體內蛋白質(zhì)，脂肪，糖的缺乏，還會(huì )造成消化吸收障礙。

　　影響肝臟

　　進(jìn)入體內的酒精90%以上是通過(guò)肝臟代謝的，其代謝產(chǎn)物和它所引起的肝細胞代謝紊亂，是導致酒精性肝損傷的主要原因。經(jīng)常大量飲酒，會(huì )導致食欲不振，嘔吐等急性酒精中毒癥狀，長(cháng)期如此會(huì )導致?tīng)I養不良，這種營(yíng)養不良又會(huì )導致肝臟對酒精其他有害因素更敏感，導致更嚴重的肝損傷，脂肪肝和酒精性肝硬化等。

　　影響呼吸系統

　　酒進(jìn)入人體后，部分通過(guò)血液循環(huán)到達肺臟，從肺呼出，刺激呼吸道，降低呼吸道的防御能力，容易導致肺部感染；另外，醉酒后胃部返流的嘔吐物容易阻塞呼吸道，造成肺部感染，甚至造成生命危險；酒精中毒還會(huì )損壞中樞神經(jīng)，甚至導致延腦麻痹，延腦是人體的呼吸中樞，引發(fā)生命危險。

　　影響神經(jīng)系統

　　酒精是一種親神經(jīng)性物質(zhì)，一次大量飲酒可導致精神異常，最重要的是對中樞神經(jīng)系統的影響，它使神經(jīng)系統從興奮到高度的抑制，嚴重破壞神經(jīng)系統的正常功能，慢性酒精中毒的神經(jīng)系統損傷可表現為智力，記憶力，注意力等下降，伴隨手部顫動(dòng)，舌顫，甚至有精神改變等反?，F象。

　　影響性功能

　　酒精是一種性腺毒素，長(cháng)期酗酒或過(guò)量飲酒，可以使性腺中毒，慢性酒精中毒的男性病人會(huì )出現睪丸萎縮，生殖功能減退，血中睪丸酮水平降低，表現為性欲衰退，精子畸形，陰莖不能勃起而陽(yáng)萎。而女性過(guò)量飲酒可是卵巢功能受到損害，使女性信息性腺素分泌異常，導致不排卵，無(wú)月經(jīng)，甚至無(wú)性欲。

　　影響生育能力

　　過(guò)量飲酒，可導致生殖細胞受到損害，男性的精子質(zhì)量會(huì )下降，女性如果此時(shí)受孕可使受精卵發(fā)育不健全，造成胎兒發(fā)育遲緩，胎兒出生后智力低下，甚至還有可能出現畸形胎兒。

　　4.哪些人不宜飲酒

　　肝炎患者：酒精進(jìn)入人體，能直接損害干細胞的生理功能，使肝細胞壞死，導致病情迅速惡化。

　　糖尿病患者：糖尿病人群飲酒會(huì )加重本來(lái)解毒功能已經(jīng)較差的肝臟負擔，使胰腺分泌的消化酶和胰液成分發(fā)生改變，導致胰液內蛋白質(zhì)過(guò)分濃縮，堵塞胰腺導管，易患胰腺結石，飲酒還會(huì )降低機體抗病能力，加重病情。

　　高血壓患者：飲酒能使血漿及尿中兒茶酚含量增高，而兒茶酚胺是使血壓升高的元兇，高血壓患者飲酒不但會(huì )引發(fā)高血液，而且可能引發(fā)腦出血及猝死。

　　高血脂患者：高血脂患者飲酒，會(huì )導致血中低密度脂蛋白濃度增高，促使血中膽固醇及三酰甘油濃度上升，容易沉積在動(dòng)脈關(guān)閉上，導致動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病。