女性陰虛火旺怎么調理

　　陰虛火旺火旺者可以促進(jìn)免疫亢進(jìn)，但本質(zhì)上是陰虛的，而抑制免疫亢進(jìn)主要在于涼血清熱。

　　生活當中有好多人會(huì )有陰虛火旺的體質(zhì)，特別是對于女性來(lái)說(shuō)這樣的情況就會(huì )更加的普遍，如果女人屬于陰虛火旺體質(zhì)，那么就會(huì )有身體消瘦、口干舌燥、成天沒(méi)有精神的現象。

　　如果是有陰虛火旺的話(huà)，可以服用杞菊地黃丸，這個(gè)藥可以滋補肝腎。如果還覺(jué)得氣虛的話(huà)，不妨采用一下食療，這樣即簡(jiǎn)單，又不怕有副作用。中醫講氣血同源，所以能夠補氣補血的食物我都給你一些補氣食譜：小米、粳米、糯米、黃米、山藥、大麥、莜麥、秈米、馬鈴薯、大棗、胡蘿卜、香菇、豆腐、牛肉、兔肉、狗肉、雞肉、鵝肉、鵪鶉、青魚(yú)、鰱魚(yú)等。

　　女人陰虛火旺平時(shí)的調理建議

　　適當飲水，宜少量多次。平時(shí)宜多吃新鮮蔬菜和水果。飲食不宜過(guò)干過(guò)咸。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。