美容養顏一直是廣大女性所追求的，所以很多女性都會(huì )選擇一些高價(jià)護膚品來(lái)護膚，但是往往高價(jià)護膚品只能收一時(shí)之效，不能從根本上解決一些女性的肌膚問(wèn)題，而食療美容的功效卻可以穩定長(cháng)久，并且不會(huì )有很多讓人擔憂(yōu)的副作用，其中有些糖水可以幫助你美容養顏哦。那么，煮什么糖水可以美容養顏呢?下面跟著(zhù)小編一起來(lái)了解一下吧。

可以美容養顏的糖水檸檬蜂蜜果汁

檸檬切片，切片數量根據個(gè)人口味增減，用牙簽挑去檸檬籽，在切好的檸檬片的兩面撒上砂糖，放入杯中腌制10分鐘，目的是去除檸檬皮的苦味，加入自己喜歡吃的蜂蜜，喜歡甜的可多加一點(diǎn)，最后沖入礦泉水，一杯好喝又美容的飲料就做好了，而且是純天然的。

可以美容養顏的糖水綜合藕汁

準備原材料藕、胡蘿卜、蘋(píng)果，將藕、胡蘿卜、蘋(píng)果切成小塊，一同放入果汁機內打成汁，可以加少量冷開(kāi)水，再用少許蜂蜜調味。一杯好喝又美容的飲料就做好了。

可以美容養顏的糖水燕窩蜜棗湯

準備燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開(kāi)除去雜質(zhì)，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。

可以美容養顏的糖水楊枝甘露

西米約50克，金煌芒果2個(gè)，西柚1個(gè)，木瓜1個(gè)，高達椰漿1罐、三花淡奶1罐、冰糖少許。西米放進(jìn)煮開(kāi)的水里，大火煮1分鐘后加蓋悶至透明，用過(guò)濾篩子盛著(zhù)用涼水沖凈，瀝干后備用。將冰糖放進(jìn)水里煮溶，倒進(jìn)西米煮開(kāi)，然后加入芒果汁，最后加入西柚肉粒和芒果肉粒，即可食用。

可以美容養顏的糖水金鶯羹

雪耳（銀耳）25克、紅棗15克、陳皮6克、雞蛋一個(gè)、冰糖適量。先將紅棗去核，與雪耳同煮30分鐘，然后放陳皮再煮10分鐘加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。

可以美容養顏的糖水果紅湯

山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內加水適量煮20分鐘，然后濾去渣質(zhì)，再加入赤燭柬同煮至熟爛，放少量冰糖調味食用。此方味道酸甜，是開(kāi)胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。

通過(guò)對以上文章的了解，相信大家對于這些糖水的做法了解的也差不多了，其實(shí)美容養顏不是很難，只要我們平時(shí)注意飲食健康，合理膳食，再輔之以健康的生活習慣，擁有一個(gè)健康美麗的皮膚不再是問(wèn)題，大家也快點(diǎn)行動(dòng)起來(lái)吧。