不少新手寶媽認為，寶寶出生之后只喝母乳，不喝水的話(huà)可能會(huì )引發(fā)體內“火氣”，因此會(huì )在母乳以外，再給寶寶添加少量的水。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以下吃母乳的寶寶，是不需要添加水分的，因為母乳大部分由水分構成，如果給寶寶額外的喝水，會(huì )增加他胃腸和腎臟的負擔。但特殊情況之下可以少量的喂水，比如：排便不正常、尿黃等。

2、飯前喝水

不少寶媽擔心寶寶會(huì )上火，所以每天會(huì )給寶寶大量的喝水，一天除了正常時(shí)間之外，飯前也會(huì )讓寶寶再喝一些，其實(shí)這樣的方法非常不可取，因為飯前讓寶寶喝水會(huì )稀釋胃液，會(huì )讓吃進(jìn)去的食物不好消化，而且飯前就讓寶寶把肚子喝飽了，會(huì )影響他的進(jìn)食，這對他的發(fā)育和健康也沒(méi)有好處，如果真想讓寶寶喝，最好在開(kāi)飯之前的半個(gè)小時(shí)，少量的讓寶寶喝一些是沒(méi)有問(wèn)題的。

3、睡前喝水

現在冬季天氣比較干燥，有些寶媽在寶寶睡之前，會(huì )讓寶寶喝些水，想著(zhù)能起到潤嗓益健康的效果，然而這樣的做法不僅不能幫忙，反而會(huì )讓寶寶出現尿床甚至遺尿的現象。寶寶的腎臟還未發(fā)育完善，所儲存的尿量有限，如果睡前喝水，很容易讓寶寶睡不好。

4、久存的水不要喝

不少寶媽為了喝水的時(shí)候方便，因此家里的保溫杯里會(huì )長(cháng)期的儲備著(zhù)水，要是前幾天的水沒(méi)喝完，會(huì )摻和著(zhù)今天的水一起喝，覺(jué)得不冷不熱溫度剛好，然而這樣的做法非常不利健康，水儲存超過(guò)2天左右，很容易滋生細菌，也容易產(chǎn)生有毒性的硝酸鹽。

寶寶喝水利于健康，但是也要避開(kāi)不適宜的時(shí)間，這樣才能讓寶寶更健康。