慢性肝病，肝硬化在療養期間，如出現下述癥狀時(shí)，要視作病情波動(dòng)或惡化，應即刻就醫檢查和治療。

　?。?）出現高度疲乏，以致生活自理都困難；

　?。?）高度食欲不振，每天主食吃不到200g；

　?。?）下肢浮腫，顏面胖腫，腹圍增加，出現腹水者；

　?。?）尿量日趨減少，1日少于500ml者；

　?。?）近期出現難以控制的低熱，伴中性白細胞增高者；

　?。?）查出低血鈉、低血鉀和低血糖，但一般處理不能緩解者；

　?。?）發(fā)現患者神志反常，突然興奮多語(yǔ)，但語(yǔ)無(wú)倫次，定向、計算能力障礙者，要注意肝昏迷的發(fā)生；

　?。?）黃疸再次出現或相對穩定的低黃疸指數驟然升高。

　?。?）高度腹脹，以夜間為重，引起坐臥不安，徹夜難眠，氣短發(fā)憋。上述“三高征”單獨出現一個(gè)，若休息、飲食及自身調理不能緩解者，應立即就醫。

　?。?0）明顯出血傾向。近期不僅齒齦出血、鼻衄，皮膚黏膜也出現出血點(diǎn)，注射針刺部位出現瘀斑，出現柏油樣黑便甚至是血便，化驗凝血酶原時(shí)間降至＜40%以下，如有呃逆不止者，應視作有消化道出血的先兆。

　　以上就是肝病惡化的十大前兆。

　　肝病患者明確自己的病情后，治療方面應以適當休息、合理飲食和正確用藥為原則，用藥必須堅持辨證論治，做到準確、合理，切忌所有病人都用一種藥，都開(kāi)一個(gè)方，和保肝藥、營(yíng)養藥，中西治療藥一起濫用的治法。同時(shí)還應了解生活中慢性肝病患者護理的注意事項。

　　慢性肝病生活注意事項

　?。?）經(jīng)常食用香菇、蘑菇、大棗、靈芝、四季豆（蕓豆），有利于提高免疫力，打破病毒耐受狀態(tài)；注意高蛋白、高維生素飲食。

　?。?）勿長(cháng)期過(guò)度勞累，保持充足的睡眠，一般工作、學(xué)習均可以。

　?。?）忌酒、忌用一切損肝藥物。

　?。?）保持精神愉快，避免精神壓力。

　?。?）鍛煉華佗五禽戲，每日2次，長(cháng)期堅持。

　?。?）定期復查，40歲以上不超過(guò)6個(gè)月，60歲以上不超過(guò)3個(gè)月就要復查1次。復查一般應包括肝功能（包括轉肽酶）、肝膽脾B超，60歲左右的要查甲胎蛋白（AFP）。有一些患者雖然肝功正常，但肝臟炎癥仍在發(fā)展，因此只查肝功不能全面反應肝臟病情，而必須結合B超檢查，必要時(shí)要做肝穿刺活撿。一旦出現異常，證明肝臟病情仍在發(fā)展，不屬于乙肝病毒攜帶者的范圍，尤其是發(fā)現可疑的占位病變，則必須采取措施積極地實(shí)施治療。

　　吃哪些水果最養肝

　　1.香蕉

　　香蕉屬于量但營(yíng)養高的水果，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進(jìn)肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟等方面都是很有益的。

　　2.檸檬

　　檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效，經(jīng)常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞，可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，加快肝細胞的修復與再生功能，進(jìn)而起到養肝護肝的功效，但檸檬屬于酸性大的食物，對于胃酸多的人群，應適量且慎食為宜。

　　3.烏梅

　　以“酸入肝”著(zhù)稱(chēng)，其具有補肝、斂肝的醫用價(jià)值，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進(jìn)吸收，進(jìn)而達到調肝、養肝、護肝的功效。

　　4.葡萄

　　葡萄中含有豐富礦物質(zhì)（鈣、鉀、磷、鐵）、多種維生素（B1、B2、B6、C和P）和，具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效，同時(shí)其含有的多酚類(lèi)物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗化活性，可有效地調整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對肝臟的傷害，因此具有很好的養肝護肝功效。

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