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肝病什么癥狀呢?日常如何養肝?

2017-10-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:許多肝病在患病前期是沒(méi)有明顯癥狀的,等到發(fā)現時(shí),已經(jīng)處于疾病中后期。事實(shí)上,肝病也不是全無(wú)癥狀,而是有些癥狀被我們忽略了。因此,小編列出一些在肝病初期易出現的癥狀,如果你同時(shí)有以下幾種癥狀,那么就要引起警惕,到醫院做及時(shí)排查。

  許多肝病在患病前期是沒(méi)有明顯癥狀的,等到發(fā)現時(shí),已經(jīng)處于疾病中后期。事實(shí)上,肝病也不是全無(wú)癥狀,而是有些癥狀被我們忽略了。因此,小編列出一些在肝病初期易出現的癥狀,如果你同時(shí)有以下幾種癥狀,那么就要引起警惕,到醫院做及時(shí)排查。

  1發(fā)熱

  持續性的發(fā)熱,易被患者誤認為感冒,這種情況就可能是急性黃疽型肝炎早期,體溫在多在37.5-38.5攝氏度,高熱者少見(jiàn),一般持續3-5天,而無(wú)黃疽型肝炎者發(fā)熱遠遠低于黃疽型肝炎者。

  2食欲減退

  患者可出現食欲減退、惡心厭油的情況。肝臟功能受損后,分泌膽汁功能降低,會(huì )影響患者食物的消化和吸收,特別是脂肪的吸收,使患者出現厭油、飽腹感。

  3尿色濃黃

  肝細胞受損會(huì )影響膽紅素的代謝,導致膽紅素經(jīng)尿液排出的數量增多,因此導致尿液的顏色加深。尿液顏色越深,肝細胞破壞越嚴重。

  4疲勞

  這是肝病患者最常見(jiàn)的正傳之一,具體表現為沒(méi)有原因的乏力、疲勞,即使得到充分休息,患者也仍有疲勞感。

  5肝區疼痛

  肝炎患者經(jīng)常說(shuō)自己肝區疼痛,涉及右上腹或右背部,疼痛程度不一,有的肝炎患者脹痛、鈍痛或針刺樣痛,活動(dòng)時(shí)加劇,且時(shí)間不一。有時(shí)左側臥位時(shí)疼痛減輕。出現這種癥狀的主要其原因是由于肝炎病毒引起肝臟腫大,使肝被膜張力增大。

  6鞏膜發(fā)黃

  如果一個(gè)人的眼球都黃了,周?chē)l(fā)現的人十有八九的會(huì )聯(lián)想到他得了肝炎,即便是自己沒(méi)有不適,家人和朋友也會(huì )力勸他去醫院,真可謂“黃黃”不可終日,這是有一定道理的。白眼球和皮膚變黃這種現象就叫黃疸。

  日常如何養肝?

  1、少動(dòng)怒

  人在大怒時(shí),氣機上逆而不順,會(huì )嚴重影響肝功能。

  因此,要盡量保持精神愉快,也可通過(guò)轉移情緒來(lái)調節。

  經(jīng)常容易生氣的人不妨吃些山楂、苦瓜,或準備菊花、決明子、綠茶各10克,開(kāi)水沖泡代茶飲。

  2、切莫貪杯

  秋冬時(shí)節,寒氣較盛,少量飲酒有利于肝臟陽(yáng)氣升發(fā)。

  但大家需明白,多次大量飲酒必然加重肝臟負擔,因此嗜酒者一定要限酒。

  3、保持心情舒暢

  抑郁的情緒對肝臟傷害很大,大家需要學(xué)會(huì )調控自己的情緒,也可在中醫指導下服用疏肝理氣藥方,如柴胡疏肝散等。

  4、睡眠充足

  現在的人熬夜已是家常便飯,在23:00-1:00、1:00~3:00時(shí)如果沒(méi)有進(jìn)入深度睡眠,就錯過(guò)了養肝血的最佳時(shí)機。

  習慣熬夜的人不妨睡前用熱水泡腳,不喝濃茶咖啡、晚飯保持七分飽,并保證自己的睡眠環(huán)境盡量安靜。

  5、做護眼操

  過(guò)度用眼也會(huì )損害肝臟的功能,視疲勞者建議常做眼球操:

  閉眼,轉動(dòng)眼珠,先順時(shí)針轉10次,再逆時(shí)針轉10次,每天10分鐘。

  對于健康人來(lái)說(shuō),一方面要保持良好的生活習慣、養肝護肝;另一方面也要注意一些小癥狀,多個(gè)小癥狀出現,就要及時(shí)到醫院檢查,這樣才能遠離肝病。

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