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鼻咽癌加肺癌,說(shuō)幾點(diǎn)抗擊癌魔的所想

2018-04-11 來(lái)源:肺癌康復圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:另外在完成一些力所能及的工作之余,棋類(lèi)、看書(shū)和描畫(huà)也是打發(fā)時(shí)光的極好良方,因為移情別戀也可以暫時(shí)將魔影的恐懼摔開(kāi)。

 我是一個(gè)山村小學(xué)教員,2001年患上了鼻咽癌,2002年又肺癌轉移,多次在鬼門(mén)關(guān)前躊躇徘徊而返。因此,今天特向癌癥患者朋友們戲說(shuō)幾點(diǎn)抗擊癌魔的所見(jiàn)。

 
朋友,自古至今,還是癌癥≈死亡,今天恐怖的魔影把我們推到了閻羅寶殿前。首先,不要沮喪,不要灰心,不要恐慌盲從,要知道,這正是魔鬼鉗控制我們的法寶怪招。敞開(kāi)心扉,丟下世故的心結,要知道宏聲靚彩終歸寂寞。靜下心來(lái),觀(guān)摩、欣賞身邊的景物,再也不必行色匆匆了,因為我們生命之弦已經(jīng)非常脆弱了,若再緊繃就會(huì )斷裂的。心胸一旦開(kāi)闊了,面對放療的痛苦、化療的毒副反應、后遺癥等,我們也可以坦然地推出自己的身子,默念著(zhù)“人生自古誰(shuí)無(wú)死”的詩(shī)句,在我們不屈的毅力和沉穩的應對中,密切配合醫生的科學(xué)規范治療,癌魔有時(shí)也會(huì )自甘退縮或與我們達成和約的。
 
其二,完成每次治療后,盡快避開(kāi)城市的喧囂與嘈雜,回到依山傍水、幾凈窗明、空氣清新的山村家鄉。無(wú)事或煩心時(shí),常常徘徊在南宋末年、老練睿智的丞相章鑒的灘頭,向著(zhù)兀巖、秀水泣訴的山澗溪頭,尋尋嫦娥的騷姿倩影,看看魚(yú)兒的嬉戲舞蹈,刺藜中還常有鳥(niǎo)兒吟唱伴奏。忘卻機關(guān)寶典,扔棄東施彩泡,山融于水,水映襯著(zhù)山,我們融于山水之間,與自然融合成一個(gè)和諧的整體,共同抗擊癌魔的猖獗。
 
第三,多食新鮮食物。新鮮的食物無(wú)毒副作用是標準、原則和法規。例如,吃的魚(yú)兒多能看到賣(mài)主從池塘溪澗中抓來(lái),豬肉多能聽(tīng)到豬兒被殺時(shí)的尖叫,蔬菜以自己栽種為主。久儲、霉變、腐敗及煙熏火烤焦油含量較高的食物絕對拒納。攝食進(jìn)程力求常規穩定。為此,我曾在一個(gè)親戚家講過(guò)這樣一個(gè)笑話(huà):我即如一臺機器,要盡量保持勻速旋轉,今天中午在你家吃飯,如果餐桌上只有一點(diǎn)兒精肉,一小碗湯,我會(huì )搶著(zhù)吃了,而你擺了這一桌子雞、鴨、魚(yú)、肉,我也只要一小碗。
 
最后,勞逸結合要適中,也不容忽視。例如每天早晨的伸展、扭脖子、張嘴巴,每次飯后百步。另外在完成一些力所能及的工作之余,棋類(lèi)、看書(shū)和描畫(huà)也是打發(fā)時(shí)光的極好良方,因為移情別戀也可以暫時(shí)將魔影的恐懼摔開(kāi)。
 
總之。我們要盡量做一個(gè)糊涂的旁觀(guān)者,把這百十斤的肉體交與醫生,一切家務(wù)瑣事、經(jīng)濟收支等請家屬全權負責。生活中,溫順的性情、平和關(guān)愛(ài)的聲音也無(wú)時(shí)不是我們心靈最好的揉撫和慰籍。
 
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