教你六招度過(guò)鼻咽癌放療的方法
摘要：鼻咽癌由于解剖結構和生物學(xué)行為特征，一般首選放射治療（下稱(chēng)放療），放療所要求的放射野大、劑量高。對顳頜關(guān)節及咀嚼肌纖維化造成張口時(shí)顳頜關(guān)節發(fā)緊、甚至張口困難遠期放療反應，臨床無(wú)特殊治療措施，重在預防。
為此，專(zhuān)家根據鼻咽癌的特點(diǎn)為病人制定了簡(jiǎn)單易學(xué)的功能鍛煉方法，并指導病人堅持如一，貫穿整個(gè)放療過(guò)程取得滿(mǎn)意療效。
臨床資料
2002年11月至2004年1月，某腫瘤醫院收治鼻咽癌病人30例，男21例、女9例，年齡14~76歲。經(jīng)過(guò)功能鍛煉，病人咀嚼肌纖維化減輕，在放療過(guò)程中均無(wú)顳頜關(guān)節發(fā)緊及張口困難，順利完成放療。
鍛煉方法
1、茶漱：每次進(jìn)食后用溫茶水（35~40℃）漱口，注意要充分含漱（1~3min），鼓吸結合（鼓腮、吸吮），消除齒縫間食物殘渣，達到爽口潔齒的目的。
2、叩齒：上下齒輕輕叩達（或咬牙），每日2~3次，每次100下左右，最后用舌舔牙周3-5圈結束，以堅固牙齒，鍛煉咀嚼肌。
3、鼓腮：閉住口唇向外吹氣，使腮部鼓起，每日2~3次，每次不少于20下，這時(shí)用手的內面輕輕按摩腮部和顳頜關(guān)節，預防顳頜關(guān)節及其周?chē)∪饨M織的纖維化。
4、彈舌：微微張開(kāi)口，讓舌頭村官的互動(dòng)交流平臺在口腔里彈動(dòng)，發(fā)出“噠噠”的響聲，能使舌頭在口腔里運動(dòng)，防止舌頭、口腔粘膜、咀嚼肌發(fā)生退化現象，每日2次，每次不少于20下。
5、咽津：經(jīng)常作吞咽動(dòng)作，使津液下咽，以減輕口舌干燥，運動(dòng)舌頭、牙齒、腮部的肌肉，防止口腔功能退化發(fā)生吞咽困難。
6、張口運動(dòng)：每日進(jìn)行張口訓練，可用多層紗布做成牙墊，每次咬牙墊30min，每日2次，以增加口弓或切牙間的距離，防止張口困難。
康復，是指應用各種措施以減輕疾患的影響和使有疾患的人重返社會(huì )，幫助康復患者恢復獨立生活、學(xué)習和工作能力。
（實(shí)習編輯：梁煒豪）
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
