陽(yáng)光、汗水、粘膩感讓本來(lái)光澤感十足的肌膚變得不再清爽，膚色晦暗，痘痘瑕疵通通不請自來(lái)，讓人顯得更加萎靡不振，面對這令人煩躁不堪的種種，怎樣才能一一擊破讓肌膚重拾凈透光澤？

　　肌濁表現1：油田井噴

　　氣溫升高，荷爾蒙水平異常，皮脂功能紊亂，油性肌膚會(huì )變得更加油膩。陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì )刺激皮脂腺活躍程度，使出油量增加，附著(zhù)于肌膚表面的皮脂若無(wú)法及時(shí)清潔便會(huì )被空氣氧化，肌膚看起來(lái)暗啞油膩。

　　解決對策：

　　控油的關(guān)鍵是抑制皮脂腺過(guò)分活躍，既可以通過(guò)使用含有吸附成分的物理控油產(chǎn)品來(lái)營(yíng)造清爽啞光的肌膚外觀(guān)，也已從根源著(zhù)手，使用一些酸類(lèi)煥膚成分或皮脂腺抑制成分分解皮脂，減少出油量。另外，日常的飲食要格外注意，避免“重口味”，多吃清淡的食物，由內調理出清爽的體質(zhì)。

　　肌濁表現2：色斑暗沉

　　肌膚自身有修復能力，能夠有效修復白天累積的氧化痕跡和紫外線(xiàn)損傷，但隨著(zhù)年齡的增加，肌膚的自然修復能力勢必會(huì )下降，加之超負荷的損傷累積，肌膚對黑色素的抑制和還原也顯得勢單力薄，這樣一來(lái)，大量黑色素生成并上升至表皮，形成色斑，讓肌膚喪失通透感。

　　解決對策：

　　除了防曬這關(guān)鍵的一步外，每天借助使用含有黑色素抑制成分的美白精華也顯得格外重要，它能幫助肌膚彌補已經(jīng)喪失的修復機能，在淡化色斑的同時(shí)對抗氧化，逐步修復紫外線(xiàn)造成的歲月?lián)p傷。美白面膜作為恢復白皙膚色的密集護理產(chǎn)品即時(shí)效果更強，但需注意的是，如果肌膚已經(jīng)出現泛紅、脫皮及刺痛等曬傷表現就不能使用了，要把保養的重心轉移到舒緩鎮靜上來(lái)。

　　肌濁表現3：暗啞無(wú)光

　　空調顯得格外重要，但冷熱交替很可能讓肌膚變得脆弱不堪，另外，不管是冷氣不斷還是炎熱潮濕的環(huán)境都會(huì )影響睡眠質(zhì)量，影響人的新陳代謝和水分循環(huán)，殊不知一覺(jué)醒來(lái)氣色反而更差，就連浮腫問(wèn)題也不能避免的產(chǎn)生了。

　　解決對策：

　　如果肌膚長(cháng)期處于暗啞無(wú)光的狀態(tài)就說(shuō)明肌膚內已經(jīng)產(chǎn)生問(wèn)題了，血液中的攜氧量降低，無(wú)法給肌膚供給足夠的養分，而大量代謝垃圾無(wú)法排出也會(huì )讓膚色看起來(lái)黯淡無(wú)光。針對這類(lèi)問(wèn)題，要做兩手準備，首先要給肌膚排毒，注入強大的抗氧化能量，然后通過(guò)無(wú)水咖啡因、魚(yú)腥草提取物等成分促進(jìn)水分代謝，讓肌膚的微循環(huán)變得更加順暢。

　　肌濁表現4：干渴粗糙

　　對于干性肌膚來(lái)說(shuō)，紫外線(xiàn)又會(huì )起到“收斂”皮脂腺的作用，讓肌膚更加干燥，代謝能力減弱，老廢角質(zhì)大量增生并堆積于肌膚表層，讓肌膚的觸感變得粗糙不堪，膚色暗淡，失去健康光澤，毛孔也愈發(fā)明顯。

　　解決對策：

　　毫無(wú)疑問(wèn)，導致夏日肌膚干燥的元兇就是紫外線(xiàn)，紫外線(xiàn)不僅能使肌膚產(chǎn)生大量黑色素，加速氧化，還會(huì )直接成為肌膚水潤的最大阻礙。出門(mén)之前一定要涂抹足量的防曬產(chǎn)品，如果一直在戶(hù)外活動(dòng)則需每2-3小時(shí)補涂一次。另外，如果長(cháng)期呆在空調環(huán)境內，還要記得使用滋潤度較高的保濕產(chǎn)品，避免肌膚中水分過(guò)度揮發(fā)。