春季皮膚比冬季還易干燥蛻皮，舒舒服服泡完熱水澡沒(méi)多久，皮膚奇癢難忍，尤其以大腿內側皮膚更為明顯。仔細檢查，皮膚上出現了紅斑和小紅疙瘩，皮膚干燥，有較多細碎皮屑脫落。有時(shí)到夜間睡眠時(shí)，遇到溫暖的被褥，瘙癢的情況又會(huì )再次出現。忍不住用手狠抓一通，直至抓破流血都緩解不了瘙癢感。是不是碰到過(guò)這樣的問(wèn)題?皮膚瘙癢，皮膚干燥一環(huán)接一環(huán)，這是怎么啦?怎樣去挽救?
皮膚干燥瘙癢多因春季內燥
由于春天氣候干燥，人體分泌的皮脂及汗液減少，皮脂膜明顯減少，很多人體內的激素水平會(huì )出現不同程度的下降，容易陰津虧損，使皮膚變得干燥，發(fā)生皸裂及瘙癢，嚴重的會(huì )導致血液失養、血行不暢、血熱內伏、肝熱肺燥、腎虛毒郁等情況發(fā)生，特別在中老年朋友中，這種癥狀更為明顯，究其癥狀的根源就是內燥。
皮膚干燥瘙癢要從內調理切忌亂涂藥膏
一位資深的皮膚科專(zhuān)家認為，皮膚瘙癢的根源是體內內燥所致，不是皮膚表面問(wèn)題，不能簡(jiǎn)單地用外用藥來(lái)治療，因為外用藥膏大多是暫時(shí)止癢，并沒(méi)有去除瘙癢根源，用完效果不持久，容易反復。因此，他認為，正確的解決方法是針對引起皮膚瘙癢的內因，從調理入手，由內及外，標本兼治。比如，可選擇一些含有生地黃、何首烏、桑葉、苦參等重要的純中藥制劑，這些產(chǎn)品清熱生津、可深入體內，涼血止血，對皮膚真菌有抑制作用，特別適合因血虛風(fēng)燥所導致的皮膚瘙癢、痤瘡等患者。這些純中藥制劑一般副作用小、安全性高，在治愈病癥的同時(shí)也具有一定的養生功能。
皮膚干燥瘙癢洗澡有要求
專(zhuān)家還指出，皮膚干燥好發(fā)于45歲以上的人群。生理性的皮膚變化、不良洗浴習慣、疾病因素和缺乏維生素A、C等都可能是引發(fā)皮膚干燥的原因。而只要注意六個(gè)細節，就能對抗干燥、拒絕瘙癢。
1.皮膚干燥的人尤其是老年人，應減少洗澡對皮膚的刺激。一周洗澡以1-2次為宜，避免過(guò)度洗浴。洗澡時(shí)水溫以35℃～37℃為宜，不要用力搓澡。搓澡時(shí)，不要用損傷皮膚角質(zhì)層的搓澡巾，應選用全棉澡巾搓澡。洗完可在全身或常瘙癢部位，涂抹點(diǎn)含油脂較多的潤膚液，以保持皮膚的滋潤度，防止干燥。
2.禁止飲酒，避免吃容易引起過(guò)敏或刺激的食物，如魚(yú)、蝦、蟹等。不飲濃茶、咖啡，戒除煙酒，適量飲水、補充水分。
3.飲食護膚，多吃富含維生素A的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜和豆制品等，也可適量補充維生素C、維生素B及維生素E等。另外，多吃魚(yú)、豬皮、豬蹄、牛蹄筋、雞翅、軟骨等富含膠原蛋白的食物，也對保護皮膚很有益。
4.注意皮膚保養，不用堿性強的肥皂和洗衣粉，盡量不穿化纖織物。
5.有些皮膚病如魚(yú)鱗癬和異位性濕疹也可引發(fā)皮膚干燥，這類(lèi)患者應經(jīng)常用潤膚劑。
清熱燥濕，解毒祛風(fēng)止癢。用于濕熱風(fēng)毒瘀阻所致的外陰瘙癢病，癥見(jiàn)局部皮膚干燥，肥厚，瘙癢難忍者。
健客價(jià)： ￥28養血祛風(fēng)，燥濕止癢。用于皮膚瘙癢，蕁麻疹。
健客價(jià)： ￥19消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥34消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥16消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15.5消風(fēng)止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風(fēng)熱型，癥見(jiàn)風(fēng)團色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重，或皮膚劃痕陽(yáng)性，舌紅，苔薄白或白膩，黃膩等。
健客價(jià)： ￥38清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥20清熱除濕，祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥28消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥39消風(fēng)清熱，除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹，也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥24清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內蘊所引起的丘疹性蕁麻疹，夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價(jià)： ￥38清熱解毒，燥濕止癢。用于濕熱下注所致的外陰瘙癢；外陰炎見(jiàn)以上癥狀者。
健客價(jià)： ￥68苗醫：怡象任早，墟瘕任者，滇劫擋祛卡，任哈賒嘎；雪皮風(fēng)癥。 中醫：養血滋陰，祛風(fēng)止癢，潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。
健客價(jià)： ￥40苗醫：造內檔祛卡，怡象汗吳靳，照夫者：寫(xiě)嘎發(fā)，雪皮風(fēng)癥。 中醫：清熱燥濕，養血止癢。用于血熱風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥45祛風(fēng)、除濕，清熱解毒、止癢。用于兒童風(fēng)熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見(jiàn)膿皰瘡、風(fēng)團、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價(jià)： ￥45苗醫：怡象任早，墟瘕任者，滇劫擋祛卡，任哈賒嘎；雪皮風(fēng)癥。 中醫：養血滋陰，祛風(fēng)止癢，潤腸通便。用于血虛風(fēng)燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。
健客價(jià)： ￥25養血活血，清熱利濕，祛風(fēng)止癢。用于風(fēng)熱外襲所致過(guò)敏性鼻炎出現的鼻炎，鼻塞，噴嚏及蕁麻疹，丘疹性蕁麻疹出現的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。
健客價(jià)： ￥22清熱除濕、祛風(fēng)止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價(jià)： ￥38活血柔皮，除濕止癢。用于灼傷或手術(shù)后的增殖性疤痕等。
健客價(jià)： ￥32清熱解毒、殺蟲(chóng)止癢。適用于改善滴蟲(chóng)性、霉菌性、非特異性陰道炎及外陰狀癢癥所致的帶下量多，陰癢。
健客價(jià)： ￥24.8用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià)： ￥15復方土槿皮酊：殺菌，止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。 傷濕止痛膏：祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎、肌肉疼痛,關(guān)痛。 藿香正氣軟膠囊：解表化濕，理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，癥見(jiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉；胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29.9養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù)；皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥52養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的風(fēng)瘙癢，癥見(jiàn)皮膚干燥、脫屑、瘙癢，伴有抓痕、血痂、色素沉著(zhù)；皮膚瘙癢。
健客價(jià)： ￥25
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