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身體營(yíng)養不良也會(huì )誘發(fā)肌膚問(wèn)題

2015-11-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常悶悶不樂(lè ),急躁,孤僻,常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情,這種表情牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現衰老現象。

  體內及皮膚水分不足

  皮膚的最外層為角質(zhì)層,角質(zhì)層可以從體內供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。

  一般來(lái)說(shuō),皮膚含水量在10~20%最合適,若低于10%,皮膚呈干燥狀態(tài),即顯得粗糙松弛,時(shí)間長(cháng)了,就會(huì )出現皺紋。

  精神因素困擾

  經(jīng)常悶悶不樂(lè ),急躁,孤僻,常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情,這種表情牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現衰老現象。

  長(cháng)期睡眠不足

  經(jīng)常睡眠不足,會(huì )使皮膚的調節功能受損,致使容顏憔悴,容易衰老起皺。

  過(guò)度曝曬

  過(guò)度曝曬可以造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性,使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松起皺。

  營(yíng)養狀況不良

  如果身體營(yíng)養狀況好,皮膚的營(yíng)養供應充足,皮下組織豐滿(mǎn),皺紋就出現的晚;如營(yíng)養狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營(yíng)養不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產(chǎn)主皺紋。

  洗臉水溫度過(guò)高

  洗臉水以30攝氏度左右的溫水最合適,如果水溫太高,皮膚的皮脂和水分會(huì )被熱氣所吸收,而使皮膚干燥,日久天長(cháng)逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。

  化妝品使用不當

  使用不適當的化妝品會(huì )破壞皮膚的質(zhì)地,過(guò)多的撲粉會(huì )讓肌膚變干燥,也會(huì )使面部出現細密的小皺紋。

  過(guò)度吸煙、飲酒

  長(cháng)期過(guò)度吸煙、飲酒會(huì )加速皮膚的老化、從而過(guò)早產(chǎn)生皺紋,使人顯得蒼老憔悴。

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