近日,在某美白護膚網(wǎng)站曝光了一組敏感肌膚護理之法,相傳該方法是經(jīng)過(guò)現實(shí)生活中上萬(wàn)次實(shí)驗驗證過(guò)的,具有高度的真實(shí)性。因此，如果愛(ài)美的你屬于敏感性肌膚的話(huà)，不妨一起來(lái)看看其中的護理訣竅

　　謹慎使用化妝品

　　對于敏感性皮膚的朋友來(lái)說(shuō)，在第一次使用某種化妝品時(shí)應持謹慎態(tài)度，條件允許的話(huà)最好做一個(gè)皮膚檢測，如果確定肌膚沒(méi)有不良反應才能使用。而在化妝品的選擇上也不要更換過(guò)頻，對于那些配制香料等化學(xué)物質(zhì)過(guò)多的護膚品也不要輕易使用，尤其一些高檔的化妝品，因其所含高濃度的化學(xué)成分和香料，敏感肌膚的朋友應禁止使用。

　　學(xué)會(huì )科學(xué)的洗臉

　　洗臉時(shí)，選擇性情溫和的洗面奶，而洗臉的水溫要控制在三十度左右，洗凈臉之后用維他命B膏進(jìn)行護理。平常要注意保持周?chē)鷾囟炔灰町愡^(guò)大，切忌不要讓皮膚處于忽冷忽熱的環(huán)境當中，因為，溫度變化過(guò)大，對肌膚容易形成刺激，從而容易誘發(fā)過(guò)敏等病癥。

　　謹防后天過(guò)敏情況出現

　　生活中，有些朋友以為敏感性肌膚多出現于先天性敏感體質(zhì)的人群中，殊不知受外界因素的影響也會(huì )造成敏感性肌膚的出現，比如長(cháng)時(shí)間受紫外線(xiàn)刺激一樣會(huì )導致敏感肌膚的出現。對于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)，一旦出現過(guò)敏情況，應立刻停止任何化妝品的使用，用溫水配合洗面奶進(jìn)行潔膚，洗臉時(shí)注意動(dòng)作要輕柔，不要用力揉搓皮膚，以防誘發(fā)皮炎。

　　在這份曝光的護理秘法中更是提到了，敏感肌膚的朋友日常飲食注意多喝一些牛奶，多食蛋類(lèi)，少吃甚至不吃海鮮之類(lèi)的，以防加重過(guò)敏反應。