天性愛(ài)美的女人總希望自己擁有嫩白勻凈的健康肌膚，可偏偏后天的種種因素會(huì )導致皮膚暗黃粗糙等各種的問(wèn)題肌膚產(chǎn)生。那么，皮膚暗黃怎么調理呢？皮膚暗黃除了日常護膚不當以外，身體內在的因素也有很多的關(guān)系，例如皮脾虛也會(huì )導致暗黃肌膚的出現。中醫認為，脾胃功能好面色紅潤、肌膚也會(huì )彈性光滑氣血旺盛，反之則出現氣血虧虛，面色暗黃精神不佳。所以，皮膚暗黃可通過(guò)日常的食療護膚進(jìn)調理改善。
白術(shù)陳皮黨參煲雞
材料：母雞、白術(shù)15克，陳皮、黨參、當歸、龍眼肉、白術(shù)、陳皮、黨參
做法：皮膚暗黃怎么調理呢？針對皮膚暗黃的現象，不妨制作此款美容養顏湯，將以上材料準備好后取適量放入鍋中，加入適量的清水用火熬煮，熟后即可食用。
功效：經(jīng)常食用具有養血活血和補脾益氣和美容養顏改善皮膚暗黃的效果。
山藥薏米茯苓煲排骨
材料：排骨、山藥、薏米2、茯苓
做法：山藥性甘平，具有補氣滋陰等作用。將此些熬煮成談湯水飲用，具有健脾利水等效果，有助于改善皮膚暗黃粗糙的癥狀，對女性皮膚保養效果非常不錯，建議定期食用護膚效果更佳。
紅棗、黃芪、當歸豬蹄湯
材料：紅棗、黑木耳、花生、當歸、黃芪。豬蹄
做法：想要改善皮膚暗黃的癥狀，不妨經(jīng)常食用此款美容養顏湯，做法很簡(jiǎn)單，將以上材料準備好后取適量放入砂鍋中，加入清水熬煮熟后即可食用。
功效：豬蹄富含膠原蛋白營(yíng)養成分，有助于維持皮膚彈性光滑狀態(tài)，和紅棗等食材混合熬煮成碳水，能使肌膚恢復紅潤光滑狀態(tài)。
薏米南瓜粥
材料：糯米、小米、枸杞、紅棗、花生、薏仁米、小南瓜、蜂蜜、紅糖適量
做法：皮膚保養喝什么美容養顏粥效果最好呢？此款美容養顏粥有助于維持皮膚光滑細膩狀態(tài)，一種美容圣品了，在家不妨經(jīng)常食用，可紅潤氣色，令肌膚健康年輕氣力啊，是一款美容養顏的佳品。建議定期堅持食用效果更佳。
益氣活血，通便排毒，用于氣虛血瘀，熱毒內盛，便秘，痤瘡、顏面色斑，高脂血癥。
健客價(jià)： ￥28益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
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健客價(jià)： ￥130免疫調節、美容（祛黃褐斑）。
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健客價(jià)： ￥99排毒養顏膠囊：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(cháng)期保持在濕潤的狀態(tài)中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià)： ￥99免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià)： ￥418免疫調節、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià)： ￥1138排毒祛痘養顏散熱，減肥降壓，通便
健客價(jià)： ￥45適合多種肌膚類(lèi)型，尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià)： ￥891、改善腸胃，2、改善體寒，3、提高免疫力，4、美容養顏，5、減肥瘦身，6、淡斑"。
健客價(jià)： ￥1798采用傳統提取方法，原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細胞更新，防治肌膚松弛；撫平歲月痕跡，煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià)： ￥451.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養顏，改善便秘。 3.抗輻射。 4.預防高血壓病癥的惡化。 5.調節血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價(jià)： ￥88補氣養血，美容養顏。
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健客價(jià)： ￥139預防泌尿感染、預防陰道炎、美容養顏、預防盆腔炎。
健客價(jià)： ￥139有效解決各種便秘，排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況，避免由于宿便出現口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒(méi)光澤等現象；促進(jìn)血液循環(huán)，防止血管硬化，降低血脂血壓；改善腸胃功能，美容養顏。
健客價(jià)： ￥618.35提高免疫力，抗菌消炎，預防感冒，有助于緩解呼吸道炎癥，胃炎及胃部不適，美容養顏，維護心腦血管健康。
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