第一招：每天潔面必須徹底

　　下巴是比較容易出油的地方之一，如果平時(shí)下巴容易長(cháng)痘，就要檢查你的洗臉?lè )椒ㄊ欠駨氐桌?，如果不徹底，油脂污垢堵塞了毛孔，痘痘就不可避免了。所以每天洗臉時(shí)，要注意在下巴的位置按摩幾秒鐘，讓污垢被全部帶走。

　　第二招：潔面后需保濕

　　現在是秋天季節，天氣特別干燥，所以洗臉后如果不注意保濕，肌膚缺水后就會(huì )分泌更多的油脂，所以潔面后，保濕是必須的護膚程序，如果你的皮膚比較油膩，就工選擇清爽的保濕化妝水和保濕乳為肌膚補充水分，并鎖住水分哦。

　　第三招：能不化妝就不化

　　化妝是愛(ài)美MM必須的，但是長(cháng)期的化妝，會(huì )加重肌膚的負擔，彩妝化妝品有些會(huì )堵塞毛孔，讓痘痘有機可趁，如果你實(shí)不忍不住不化妝，就化個(gè)淡化，化妝品一定要選擇優(yōu)質(zhì)的，而且睡前千萬(wàn)要記得卸妝哦。

　　第四招：一周做一次清潔面膜

　　清潔面膜能帶走毛孔深處的油垢和污垢，一周使用一次，可以疏通毛孔，讓面部更加清爽干凈。但是一周只能一次哦，過(guò)度清潔可是會(huì )讓皮膚越來(lái)越薄的，嚴重的還可能演變?yōu)槊舾屑∧w呢。

　　第五招：調節內分泌

　　很多MM們只顧著(zhù)加班拼業(yè)績(jì)，不管熬夜對肌膚傷害有多大，結果經(jīng)常熬夜，就導致內分泌失調，痘痘自然就躥上了下巴。所以要防止下巴爆痘，就要按時(shí)休息，不熬夜。保證充足的睡眠。

　　痘痘分很多種類(lèi)，人的肌膚也分很多種類(lèi)，每種痘痘的祛痘方法都不相同，祛痘一定要對癥下藥。