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擦抹防曬霜需警惕皮炎 洗衣機帶給我們的皮膚問(wèn)題

2017-03-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專(zhuān)家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽(yáng)光下活動(dòng),更不要認為防曬系數越大越好。防曬系數越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導致皮膚過(guò)敏。另外,高檔品也沒(méi)有保障,因為防曬劑的成分是一樣的。

  專(zhuān)家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽(yáng)光下活動(dòng),更不要認為防曬系數越大越好。防曬系數越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導致皮膚過(guò)敏。另外,高檔品也沒(méi)有保障,因為防曬劑的成分是一樣的。

  一般而言,大多數防曬化妝品以30分鐘為一個(gè)防曬指數,即SPF1。如果防曬指數為20(SPF20),它的有效時(shí)間就是10個(gè)小時(shí),因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。皮膚敏感者用防曬霜之前一定要做過(guò)敏試驗,可以先擦點(diǎn)到耳朵后面,確定不過(guò)敏之后再涂在臉上。

  另外,皮膚有自我修復的功能,過(guò)于保護反而增加皮膚負擔。因此,防曬霜成分越簡(jiǎn)單越好,用得越少越好。

  要防曬,得先吃對東西

  迎戰“火力強大”的日曬,除了防曬霜、太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡等武器外,內在調養也十分重要,“會(huì )吃”能防止陽(yáng)光曬傷皮膚。核桃、菠蘿、檸檬、西紅柿等食物就能增強皮膚的抗曬能力。因此,要防曬,得先吃對東西。

  洗衣機的普及率在我國為70%左右,其中城市為95%,農村為60%,洗衣機是幫助人們搞好家庭衛生的好幫手,我們仿佛也習慣了洗衣機帶給我們的便捷。然而,日本研究人員發(fā)現,洗衣機其實(shí)有點(diǎn)兒臟,近幾年皮膚發(fā)炎、皮膚瘙癢、皮膚過(guò)敏人數增多都與洗衣機有很大的關(guān)系。

  日本大阪市立環(huán)境科學(xué)研究所的主任濱田信夫拜訪(fǎng)了許多皮膚科醫師,同時(shí)對150多個(gè)普通家庭使用的洗衣機中所含的霉菌量做了調查。結果顯示,這些洗衣機中幾乎都有霉菌孢子。全自動(dòng)洗衣機排出的污水,平均每毫升含有61個(gè)霉菌孢子;雙缸洗衣機排出的污水,平均每毫升有24個(gè)霉菌孢子。

  成因:洗衣機的內部比較潮濕,容易滋生腐生性霉菌。這類(lèi)霉菌很不耐熱,在45℃左右的熱水中就會(huì )死亡,但一般家庭為了節約能源,很少用熱水洗衣服,致使霉菌在洗衣槽內側繁殖。霉菌碰到水后,孢子被釋放出,附著(zhù)在衣物上。

  洗衣次數越多,衣服上的霉菌孢子就越多。日本防菌防霉學(xué)會(huì )的檜山圭一郎做了一個(gè)實(shí)驗,他將使用過(guò)的浴巾、只穿過(guò)一天的成人男襪和只穿過(guò)一天的小孩內褲放入洗衣機,用完全無(wú)殺菌效果的洗滌劑清洗這些衣物,然后在室內晾干。

  結果在浴巾、襪子及內褲上分別提取到了1毫克左右的細菌。這些細菌雖然不會(huì )引發(fā)很大的疾病,但容易引起局部皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。對那些皮膚容易過(guò)敏的人來(lái)說(shuō),洗衣機里的霉菌對他們的傷害會(huì )更大,霉菌引發(fā)的皮膚不適可能延續較長(cháng)時(shí)間。

  對策:因此,專(zhuān)家認為,為了避免洗衣機對皮膚造成傷害,可以采取以下一些措施:把襪子、臟外衣和內衣分開(kāi)洗滌;使用帶有殺菌功能的洗衣粉;用50℃左右的熱水洗衣服,使用烘干機,用高溫殺死霉菌;不要長(cháng)時(shí)間浸泡衣服,洗完衣服要及時(shí)晾曬;盡可能在陽(yáng)光下晾曬衣服,用陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)殺死霉菌;經(jīng)常打開(kāi)洗衣機的蓋子,讓里面保持干燥。

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