日光皮炎有以下特點(diǎn)：
1、多發(fā)于盛夏酷暑季節。
2、好發(fā)于暴露部位，如顏面、頸部、手臂、手背等。
3、皮疹多在曬后數小時(shí)內出現，初為受曬皮膚紅腫、嚴重時(shí)可發(fā)生水疤，甚至大疤。
4、患部灼熱疼痛或微癢。
5、一般1—2天后漸愈，有脫屑或輕度色素沉著(zhù)，嚴重者可有全身不適，發(fā)熱、惡心，心悸等全身疥狀，約1周左右才能恢復。
1、曬傷后的肌膚急救很重要。
在曬了一天之后往往會(huì )感到臉部、身體通紅發(fā)燙，這時(shí)曬后的保養對肌膚來(lái)說(shuō)就變得很重要。你可以用化妝水將化妝棉完全沾濕，放在冰箱冷藏室約十分鐘后取出，輕輕拍于臉部發(fā)紅發(fā)燙的部位;對于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘。
至于肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布沾滿(mǎn)飽和的生理鹽水或清水，置于冷藏室待冰涼后，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下，可以消除灼熱感并且恢復精神。
2、曬出雀斑也有辦法。
雖然曬后膚色變黑是多數女性擔心的事，不過(guò)最令人苦惱的事莫過(guò)于曬出一臉的雀斑和黑斑。要解決這個(gè)問(wèn)題，必須補充大量的水分與適量的維生素C，防止水分快速蒸發(fā)，并且每天或兩天做一次美白面膜。
人們日常進(jìn)食中有很多可以防止紫外線(xiàn)的食物，如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西紅柿具有很強的防紫外線(xiàn)功能。德荷兩國的科學(xué)家曾進(jìn)行過(guò)深入的實(shí)驗，并在研究中發(fā)現，如果每個(gè)人每天食用40克番茄醬，被太陽(yáng)曬傷的風(fēng)險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那么防曬的效果就會(huì )更好?？茖W(xué)家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著(zhù)主要的作用。
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