水果護膚是許多人的最?lèi)?ài)，從最常見(jiàn)的用青瓜皮美膚到使用各種水果皮敷面，奇招不斷。有網(wǎng)友甚至用山藥皮、白芍皮、白術(shù)皮之類(lèi)來(lái)貼敷皮膚，卻發(fā)生了過(guò)敏、瘙癢的癥狀。水果皮美容護膚雖然有效，但起效甚微;使用方法不當，還會(huì )引起各種不適和反應。

　　水果美容效果好?

　　果皮美容需防過(guò)敏：

　　橙子皮：橙汁的果酸能改善肌膚環(huán)境，但含量較高，會(huì )造成皮膚的灼傷。所以，橙子皮要小心使用。

　　檸檬皮：檸檬含果酸較高，其皮用于較敏感的膚質(zhì)，易引起過(guò)敏反應。

　　蘆薈皮：鮮蘆薈中的蘆薈甙，吸收光線(xiàn)后，皮膚會(huì )產(chǎn)生光敏反應。

　　山藥皮：山藥的汁液含有植物堿，易引起皮膚瘙癢。

　　黃瓜皮：黃瓜含有維生素C和B，及微量的礦物質(zhì)，對皮膚可以起到補水、控油作用;但黃瓜同樣有受光后使皮膚變黑的缺點(diǎn)，晚上使用較好。

　　蘋(píng)果皮、西瓜皮、柚子皮、香蕉皮、葡萄皮等都聲稱(chēng)自己護膚功效顯著(zhù)，實(shí)質(zhì)是這些果皮的直接護膚作用并不大。

　　廣州鴻業(yè)皮膚專(zhuān)家曾令濟提醒：正確使用護膚方法，了解膚質(zhì)很重要。如酸奶適合干性皮膚使用，但油性皮膚用后易引起毛孔堵塞，從而成為引起皮膚病的病因。因此，如果您是易致敏膚質(zhì)人士，應注意自己的護膚方法，不可亂用。

　　怎么判斷自己的膚質(zhì)?

　　常見(jiàn)的皮膚膚質(zhì)類(lèi)型：

　　1.敏感性皮膚。皮膚較敏感，其自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。

　　2.干性皮膚。干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小。臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒(méi)有光澤，易起皮屑、長(cháng)斑，不易上妝。

　　3.油性皮膚。油脂分泌旺盛、面孔T部位油光明顯、毛孔粗大、皮質(zhì)厚硬不光滑、皮紋較深;外觀(guān)暗黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線(xiàn)容易變黑、易脫妝、易產(chǎn)生粉刺、暗瘡。

　　4.混合性皮膚。同時(shí)具有油性和干性皮膚的特征。多見(jiàn)于T區部位易出油，其余部分則干燥，并時(shí)有粉刺發(fā)生，80%的女性都是混合性皮膚?；旌闲云つw多發(fā)生于20歲～39歲之間。