頸部一向比較容易被忽視,由于缺少保養,頸部比面部更容易形成皺紋,也就是頸紋。女人年紀略長(cháng),稍不注意就會(huì )滋生頸紋。
頸紋的形成根本原因:
1.表皮細胞衰老,變得沒(méi)有活力,細胞代謝不旺,水分減少,造成胞體塌陷
2.膠原蛋白減少,結締組織的萎縮
別讓頸紋揭露你的真實(shí)年齡?。?!
預防頸紋小妙招:
1.多補充纖維,維C以及膠原蛋白
3.睡覺(jué)時(shí)盡量使用較平的枕頭,較高的枕頭會(huì )令頸部彎曲導致頸紋產(chǎn)生
4.氣候較冷的時(shí)候,系好圍巾,預防頸部皮膚干燥生皺
5.不要吸煙,尼古丁會(huì )導致皮膚彈力纖維變性,從而生皺
6.常做45°仰望天空自拍姿勢可拉伸頸部皮膚,自信不低頭
益腎填精,養心安神。用于腎精虧虛、心血不足所致的腰痠腿軟、陽(yáng)痿遺精、頭暈眼花、耳鳴耳聾、心悸失眠,食欲不振。
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