蛇皮膚(魚(yú)鱗病)主要表現在我們身體的四肢伸側或軀干部，皮膚干燥、粗糙，有紋路，伴有菱形或多角形鱗屑，周邊翹起，中央緊貼皮膚，外觀(guān)如魚(yú)鱗狀或蛇皮狀，一般隨年齡增長(cháng)，損害不變，甚至加劇，冬天較為嚴重，夏天癥狀減輕。蛇皮膚(魚(yú)鱗病)有些是由于皮膚干燥引起，血液中的維生素a含量不足導致。對于難纏的蛇皮膚(魚(yú)鱗病)，就應該用最佳的方法來(lái)解決。

　　專(zhuān)家解讀：怎么樣對抗初期的蛇皮膚

　　1、蛇皮膚血液中的維生素a含量較正常人低，平時(shí)可以適當的口服補充維生素a。

　　2、睡覺(jué)前在干燥蛇皮膚部位涂抹橄欖油，對由干燥引起的小腿皮膚像蛇皮的狀況會(huì )有比較明顯的改善。

　　3、皮膚局部涂抹，如維甲酸、水楊酸等可用增加角質(zhì)層含水量，去除過(guò)度角化的物質(zhì)。不能長(cháng)期使用。

　　4、使用護膚品，如裕林活膚凝膠就具有很好的保濕，緩解蛇皮膚、魚(yú)鱗皮膚的功效。

　　5、平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水。特別是胡蘿卜可以減輕皮膚干燥，多吃水果，可以增加水分還可補充維生素，提高抵抗力，對皮膚健康有好處。

　　日常護理不可少：

　　患者在清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(cháng)。

　　有條件的患者不妨試試溫泉浴，并涂護膚油脂類(lèi)，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過(guò)于干燥，注意要禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。在飲食方面的注意事項：一般來(lái)講魚(yú)鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫認為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動(dòng)風(fēng)；酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進(jìn)食不當，均能使脾胃失和而誘發(fā)或加重本病，但也不要忌口太嚴、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復?；颊邞⒁庠黾訝I(yíng)養，多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟、蛋黃、豆類(lèi)食品，勿吸煙飲酒。