嚴寒的冬季到了，一些人不注意保暖，就患上了冬天才有的一種病——凍瘡。得了凍瘡，那真是別提多難受了，皮膚紅腫起水泡，又疼又癢。若是長(cháng)在手上腳上，那么走路干活都很受罪，實(shí)在是讓人覺(jué)得頭疼的問(wèn)題。

　　那么，長(cháng)了凍瘡，怎么才能好得快呢？

　　1.口服維生素E、維生素C，可幫助凍瘡愈合。

　　2.如果沒(méi)有破損，可以使用凍瘡膏、肝素軟膏等緩解癥狀；若是已經(jīng)出現皮膚潰爛，則可選用百多邦軟膏或者夫西地酸軟膏。

　　3.多注意保暖，保持傷口干燥，避免感染，一般1-3周即可自然消退。

　　凍瘡非常好發(fā)于腳部，這里有一些治療腳上凍瘡的小偏方：

　　1.用老樟樹(shù)葉泡腳

　　將老樟樹(shù)的新鮮樹(shù)葉和枝條洗凈，晾干后一起搗爛，再放到鍋里加少量的清水熬煮成較濃的樟樹(shù)汁，將濃汁放到溫熱后，就用來(lái)泡腳，大概浸泡十至二十分鐘即可。

　　2.用白蘿卜敷腳

　　腳上如果出現了凍瘡，就將白蘿卜切成厚片，然后放在火上烤熱，烤熱以后就用來(lái)敷在腳上的凍瘡處

　　那些沒(méi)有長(cháng)凍瘡的人士，平常要怎么預防凍瘡呢？

　　1.受凍后千萬(wàn)不要馬上洗熱水，應當用手按摩一下受凍部位，促進(jìn)血循環(huán)，然后用溫度較低的水沖洗，再慢慢過(guò)渡到溫度較高的。如果受凍后馬上洗熱水，會(huì )增加凍瘡產(chǎn)生機會(huì )。

　　2.適當食用熱性食物，如肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂、辣椒、巧克力、酒等。

　　3.注意防寒保暖，穿厚一點(diǎn)的襪子，出門(mén)帶手套，容易凍傷又沒(méi)有包裹的部位，可以涂上少量凡士林，保護皮膚。平時(shí)多活動(dòng)雙手雙腳，加強體育鍛煉，促進(jìn)全身血液循環(huán)，提高機體對寒冷環(huán)境的適應能力。