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冬天為什么還是喜歡長(cháng)粉刺長(cháng)痘痘呢?怎么改善呢?

2018-01-12 來(lái)源:汕頭市國丹皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季溫度低,細胞代謝、血液循環(huán)速度變慢,皮膚自我更新速度變弱,皮膚表面的廢舊角質(zhì)細胞堆積,皮膚看起來(lái)就暗沉無(wú)光。

  冬季,我們會(huì )發(fā)現也許痘痘少了,但是粉刺卻不會(huì )少,在涂抹護膚品時(shí)你就能感覺(jué)到皮膚上的小顆粒粉刺,而且皮膚看起來(lái)會(huì )特別的粗糙和干燥,這是什么原因,僅僅是因為冬季氣候干燥嗎?

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  冬季皮膚粗糙愛(ài)長(cháng)粉刺的原因

  1、冬季溫度低,細胞代謝、血液循環(huán)速度變慢,皮膚自我更新速度變弱,皮膚表面的廢舊角質(zhì)細胞堆積,皮膚看起來(lái)就暗沉無(wú)光。

  2、冬季外界刺激較多,比如寒風(fēng)、干燥、低溫、紫外線(xiàn)都是對皮膚的不良刺激,所以皮膚在冬季更易出現敏感的反應。

  3、在冬季,皮膚的汗腺、皮脂腺分泌都處于全年最不活躍的狀態(tài),皮脂膜功能弱,天然保濕、防護功能變差,皮膚就是缺水粗糙的樣子。

  皮膚代謝慢,吸收差,缺水,敏感,這都是造成皮膚粗糙長(cháng)粉刺的原因。

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  怎么改善這種長(cháng)粉刺的粗糙肌膚呢?

  1、不僅要補水,更要保濕

  皮膚如果缺水,皮膚中的廢物就很難被排出體外,從而導致生長(cháng)粉刺長(cháng)痘痘。

  所以,如果你想要去粉刺或是預防痘痘,都需要給皮膚充分補水,讓皮膚細胞充盈起來(lái)。

  補水,你可以通過(guò)保濕水、保濕精華、保濕面膜,但是保濕,你就必須要用保濕乳液/保濕霜。

  2、喚醒肌膚

  冬季人體懶怠,新陳代謝也隨之減慢,可粉刺痘痘反而會(huì )因此常駐。

  想要加快祛痘,就要加快身體、皮膚的新陳代謝,別再賴(lài)床了,起來(lái)運動(dòng)運動(dòng),幫助排汗疏通毛孔。

  去除肌膚表面的廢舊角質(zhì),讓皮膚知道你需要新生細胞的保護,才能加快新生角質(zhì)細胞的生成,才能為你的皮膚提供保護,也能幫助護膚品更好的吸收和發(fā)揮作用。

  3、飲食調理

  越臨近年末,參加的宴會(huì )、聚會(huì )、活動(dòng)等等就會(huì )與日俱增,這期間不胖個(gè)幾斤都不正常,而痘痘也跟著(zhù)肉肉一塊來(lái)了。

  因此,痘痘患者尤其要注意自己的飲食作息,別人吃肉你吃菜;別人喝酒你喝水;別人通宵狂歡,你要早睡早起。

  4、祛痘護膚

  年末工作繁忙、精神緊張、身體勞累都會(huì )導致長(cháng)粉刺長(cháng)痘,但不管再忙,每天早晚也要抽出20分鐘的時(shí)間給肌膚做保養護理。

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