紅棗和它一起泡，每天一杯，身體內濕氣消，臉色更紅潤！

俗話(huà)說(shuō)：“一日三顆棗，青春不顯老”。紅棗除了有健康長(cháng)壽功能外，里邊高含量的維生素，能有效的為女性美容養顏，讓女性肌膚白凈，有杰出的美容效果。紅棗長(cháng)年吃也有養顏祛斑的效果~

紅棗含有的營(yíng)養成分特別豐富，具有的養生功效與作用更是驚人。經(jīng)常食用紅棗可以達到增強我們的體能，加強肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質(zhì)脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。

紅糖紅棗姜茶

紅棗中含有大量維生素，能提高免疫力，減少膽結石的產(chǎn)生，還具有滋陰補陽(yáng)的功效。生姜可以健脾溫胃，具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能。

女性長(cháng)期飲用可以美容養顏。一杯姜棗茶，既能補體內陽(yáng)氣之虛以溫中，又能助陽(yáng)氣發(fā)散以排寒。

祛濕茶山楂決明子

俗話(huà)說(shuō)十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺(jué)得自己濕氣重的話(huà)，可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶，每天一杯，排出垃圾，輕松去除濕氣，讓你減掉大肚子。

身體中的濕氣會(huì )導致虛胖，臉上冒油光，所以可想而知濕氣多么可怕，祛濕茶是家中必備的茶飲，只要去除了身體中的濕氣，那么肥胖也會(huì )慢慢的離你遠去，讓它來(lái)改變你的生活狀態(tài)。

新鮮無(wú)核干山楂片

山楂的黃酮類(lèi)物質(zhì)和維生素C等含量都很豐富，維生素C有天然美容秘方的美稱(chēng)。平時(shí)多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。

日?？捎蒙介瑱幟室黄鹋菟?，適當加點(diǎn)冰糖調一下口味就可了。堅持喝你會(huì )發(fā)現其美容的效果還是不錯的呢~

桂圓紅棗枸杞茶

枸杞紅棗桂圓都是補氣血的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時(shí)候加一點(diǎn)枸杞，能增加香甜味又有營(yíng)養。

上班后給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長(cháng)期待在電腦前的辦公一族。

常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。每天早上

金銀花養生茶

金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著(zhù)的。

金銀花的功效具有解暑、解渴、清除體內廢物，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的作用。