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干燥的秋季 白癜風(fēng)患者該怎么辦?

2018-10-22 來(lái)源:威海市文登區皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季干燥的現象被稱(chēng)為是“秋燥癥”,人體在這個(gè)時(shí)節因“缺水”會(huì )有多多不適,尤其是白癜風(fēng)患者,更要防止干燥,護養好皮膚。

秋季,氣壓升高,雨水稀少,水分蒸發(fā)快,空氣會(huì )變得干燥,嘴唇起皮,臉部異常干燥,這是這個(gè)時(shí)節常見(jiàn)的現象。

對于普通人尚且要對抗秋季的干燥,白癜風(fēng)患者更需要如此,保養皮膚,助力白斑恢復。

今天從2個(gè)方面談護理措施,一是唇部,二是臉部。

一、唇部護理

01、不要老舔老舔

秋冬時(shí)節,唇部就容易干裂起皮。但絕對不能舔唇!

因為唾液里面有淀粉酶,當外界的風(fēng)一吹,唇部水分蒸發(fā)了之后,淀粉酶就會(huì )粘在唇上,你的嘴唇就會(huì )超級干。

所以,你就會(huì )越舔越干。

02、不要老撕老撕

唇部干的起皮,控制不住自己的人就要“動(dòng)手”了。

撕唇皮容易造成唇部感染、流血,甚至會(huì )引發(fā)唇炎。白癜風(fēng)患者尤其忌流血,容易導致同形反應。

處理唇部死皮很簡(jiǎn)單,只要熱敷,用消過(guò)毒的剪刀剪去就可以了。

03、多喝水和喝多水

“多喝水”已經(jīng)老生常談了。多喝水其實(shí)是在給我們的身體細胞補水,細胞喝足了水,唇部的干燥自然就會(huì )得到緩解。

另外,喝水建議少量多次,補水效果更佳。

04、多食用蔬菜瓜果

秋燥可以吃梨、甘蔗、蘋(píng)果等水果,也可以吃豆芽、白菜、白蘿卜等蔬菜,這些都是生津潤燥的佳品。

白癜風(fēng)患者少吃或者不吃維生素C食物。

05、必備潤唇膏

患者可以使用一些含植物成分的潤唇膏,太香、顏色太濃等潤唇膏還是放棄吧,簡(jiǎn)單保濕的就足夠了。

二、臉部護理

人手一瓶保濕噴霧

白癜風(fēng)患者建議選擇溫和、植物型噴霧,能有效舒緩皮膚,改善干燥,美白等功能型護膚品不宜使用。

提高睡眠質(zhì)量

長(cháng)期熬夜會(huì )導致內分泌紊亂,臉部皮膚的新陳代謝也會(huì )受到影響,皮膚容易干燥。

營(yíng)養膳食

蘿卜燉排骨、雪梨銀耳、秋梨膏、紅棗蒸雪梨等都是潤燥的養生佳品。

秋季干燥的現象被稱(chēng)為是“秋燥癥”,人體在這個(gè)時(shí)節因“缺水”會(huì )有多多不適,尤其是白癜風(fēng)患者,更要防止干燥,護養好皮膚。

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