我們都知道，黑色素脫失是白癜風(fēng)患者病發(fā)的主要原因，而黑色素細胞生成不足與患者體內微量元素的缺失有很大關(guān)系。在治療期間，多注意補充微量元素，有助于病情的康復。那么，白癜風(fēng)患者需要哪些微量元素？它們的食物來(lái)源是哪些?
白癜風(fēng)患者所需微量元素
01、銅
催化劑，促進(jìn)黑色素合成
在日常飲食中，銅是獨特的催化劑，主要參與多種酶的合成，而白癜風(fēng)患者的血清銅氧化酶的活性明顯低于正常人，提示銅元素不足，可降低酪氨酸酶的活性，影響黑色素的合成。故對白癜風(fēng)患者需適當補充含銅的食物。
豐富來(lái)源：紅茶、花茶、口蘑、磚茶、牛蒡、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、可可、肝等;
良好來(lái)源：蠶豆、鮮蘑菇、小茴香、青豆、黑芝麻、黃豆及其制品、綠豆、松子、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、毛豆、香菇、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、栗子、燕麥片、堅果等;
一般來(lái)源：花生、花生醬、黃油、面包、香蕉、米花糖、青梅果脯、酸棗、綠豆糕等。
02、鋅
促進(jìn)黑色素正常合成
鋅也是人體所必需的微元素之一，它也參與體內多種酶的合成。人體缺鋅可使含鋅酶活性降低。醫學(xué)測定，白癜風(fēng)病人血清鋅值和發(fā)鋅值顯著(zhù)低于正常人。
豐富來(lái)源：面筋、米花糖、芝麻糖、調味品和小麥麩;
良好來(lái)源：西瓜籽、花茶、花生醬、花生等也有較多的鋅元素;
一般來(lái)源：豌豆黃、香菇、銀耳、黑米、紅茶、綠茶、豆類(lèi)、金針菜和全谷制品。
03、氟
增強代謝，有利于黑色素繁殖
氟是人體的必須的微量元素，適量的氟維持正常的鈣磷代謝，促進(jìn)人體的生長(cháng)發(fā)育和個(gè)體繁殖。還可以幫助神經(jīng)興奮的傳導和一些酶的新陳代謝。
豐富來(lái)源：鱈魚(yú)、鮭魚(yú)等海味和茶葉，經(jīng)過(guò)氟處理過(guò)的飲水;
良好來(lái)源：沙丁魚(yú)、蝦、大馬哈魚(yú)等魚(yú)類(lèi);
一般來(lái)源：大豆、雞蛋、牛肉、菠菜等。
04、硒
增加抵抗力，促進(jìn)黑色素恢復
硒是一種強抗氧化劑，對機體的免疫力和殺菌力有促進(jìn)作用，是保持機體健康的必須元素之一。
豐富來(lái)源：芝麻、小麥胚、黃油、金針菜、淡菜、蘑菇;
良好來(lái)源：松花蛋、豆油、全小麥粒(粉)等;
一般來(lái)源：小茴香、冬菇、桃酥、大米、豆奶、蘑菇、全燕麥粉、紅蘿卜等。
05、鈷
合成核酸蛋白，促進(jìn)其他元素吸收
有人認為微量元素的銅、鈷、硒在白癜風(fēng)發(fā)病過(guò)程中充當重要的較色，尤其是酪氨酸氧化為多巴(DOPA)過(guò)程中，鈷主要參與核酸蛋白的合成，解讀和促進(jìn)其他元素的吸收。
豐富來(lái)源：牛肝、蛤肉類(lèi)、小羊腎、火雞肝、小牛腎、雞肝、牛胰、豬腎和其他臟器;
良好來(lái)源：瘦肉、蟹肉、沙丁魚(yú)、蛋和干酪;
一般來(lái)源：牛奶、家禽肉和酸奶。
溫馨提示：合理的飲食有利于白癜風(fēng)的康復，反之則會(huì )加重病情，因此，白癜風(fēng)患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品。在治療白癜風(fēng)的過(guò)程中一定要及時(shí)與醫生保持緊密聯(lián)系，確保自己在治療路上不走彎路。
益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥11益氣行滯，活血解毒，利潤消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥13.5活血行滯，祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò )阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng)，癥見(jiàn)白斑散在分布、，色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價(jià)： ￥22益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥19益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥25活血化瘀，理氣，開(kāi)竅，增加皮膚色素。用于動(dòng)脈硬化，冠心病，肝臟疾病，白癜風(fēng)，水腫，胃病等。
健客價(jià)： ￥26通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥17通脈，理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià)： ￥18.8通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥15活血溫膚，清除沉著(zhù)于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。
健客價(jià)： ￥58本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥117用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3驅白巴布期片：通脈，理血。用于白熱斯（白癜風(fēng)）。 烏龍散：調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎；用于營(yíng)衛失調，瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液：用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥829烏龍散：調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎；用于營(yíng)衛失調，瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸：益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 他克莫司軟膏：本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價(jià)： ￥788活血溫膚，清除沉著(zhù)于局部未成熟的異常粘液質(zhì)。用于治療白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià)： ￥45烏龍散：調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎；用于營(yíng)衛失調，瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸：益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液： 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價(jià)： ￥629烏龍散：調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎；用于營(yíng)衛失調，瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸：益氣行滯，活血解毒，利濕消斑，驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 卡泊三醇軟膏：用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià)： ￥414本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法或對傳統療法反應不充分，或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者的治療,可作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.1%濃度的本品只能用于成人,不能用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥84本品適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童。
健客價(jià)： ￥109補益肝腎，活血祛瘀，養血驅風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng)；癥見(jiàn)白斑色乳白、多有對稱(chēng)、邊界清楚，病程較舊，伴有頭暈目眩、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥15適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。本品只適用于成人。
健客價(jià)： ￥123用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5補益肝腎，活血祛瘀，養血驅風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng)；癥見(jiàn)白斑色乳白、多有對稱(chēng)、邊界清楚，病程較舊，伴有頭暈目眩、腰膝痠痛。
健客價(jià)： ￥32適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長(cháng)期治療。
健客價(jià)： ￥96
白癜風(fēng)怎樣才算好轉 出現這些跡象...
關(guān)于怎么避免患上外傷型白癜風(fēng)?
關(guān)于白癜風(fēng)的白斑部位是發(fā)亮的嗎?
白癜風(fēng)患者要注意的幾個(gè)要點(diǎn)
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