頭皮是銀屑病的好發(fā)部位，研究發(fā)現，50%~80%的患者皮損會(huì )累及頭皮，25%~50%的患者皮損首先出現在頭皮。那么，對于頭部銀屑病我們該如何進(jìn)行護理呢？
1.使用溫水
用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免過(guò)高水溫對頭部銀屑病的刺激，防止皮損面積的擴大以及皮屑的增多。
2.不可用力抓
用雙手將適量洗發(fā)水搓出泡沫后涂抹在頭發(fā)上，然后用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，清除皮屑與油污，頭皮才會(huì )洗得干凈。切忌不要用指甲抓撓頭皮，以免抓破頭皮引起頭部感染，致使銀屑病的惡化。
3.正確吹干
清洗過(guò)后使用純棉毛巾把頭發(fā)吸干，千萬(wàn)要避免過(guò)于用力。同時(shí)提醒頭部銀屑病患者注意在使用吹風(fēng)機時(shí)，一定不要讓高溫直吹頭發(fā)，減少對銀屑病的刺激，最好保持10～15公分的距離。并且不要持續時(shí)間過(guò)長(cháng)，一般吹干頭皮就可以了，然后讓頭發(fā)自然干透。
4.正確梳發(fā)
梳頭發(fā)對頭部銀屑病患者也很重要，在剛洗完頭梳理頭發(fā)時(shí)，最好使用寬齒扁梳，不要用過(guò)于尖利的梳子，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮損面積的擴大，不利于銀屑病的康復。
5.減輕壓力
精神創(chuàng )傷、免疫功能異常和遺傳因素等都可能誘發(fā)頭部銀屑病，如許多人在精神壓力大、腦力勞動(dòng)重或是由于保暖效果差使頭皮受明顯風(fēng)寒而最終患上了頭皮部銀屑病。但其中最重要的原因是由于患者本身存在銀屑病的“易感基因”，在其他外部誘因的刺激下才最終發(fā)病。保持良好的精神狀態(tài)也是治療頭部銀屑病的良好途徑。
6.正規的藥物和物理治療
正確使用藥物和正規的物理治療會(huì )有較大改善。頭部銀屑病要求我們不僅要有個(gè)好的生活習慣，更要更好的去面對疾病。頭部銀屑病患者要從預防和擁有積極的心態(tài)去面對頭部銀屑病，從而更好的去治療頭部銀屑病,得到健康的人生。
頭部銀屑病。
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