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皮膚病患者如何應對霧霾的危害?

2018-12-02 來(lái)源:株洲華膚皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在霧霾天氣里,不少皮膚較為敏感的人群會(huì )感覺(jué)到肌膚不適,尤其是臉部等裸露在外的位置,很容易出現發(fā)干、瘙癢等過(guò)敏性狀況。皮膚病患者在霧霾天氣出行,更是能加重病情!

一進(jìn)入冬季,霧霾或者PM2.5的話(huà)題又開(kāi)始成為人們議論的焦點(diǎn)。近日,霧霾天頻繁,人們飽受霧霾之苦。霾是指大量極細微的干塵粒均勻的浮游在空中,使水平能見(jiàn)度小于10公里的空氣普遍混濁現象。當水汽凝結加劇、空氣濕度增大時(shí),霾就會(huì )轉化為霧。

霧霾對我們有何影響?

當出現霧霾天氣的時(shí)候,將對人體健康造成影響,而且隨著(zhù)污染程度的不同,影響的人群范圍和影響程度也不一樣。當污染比較輕的時(shí)候,首先將對易感人群,呼吸性疾病、心血管疾病患者和兒童、老年人等,將會(huì )出現輕度的影響。

隨著(zhù)濃霧的加重,污染物也在不斷增加,將進(jìn)一步加劇易感人群的癥狀,門(mén)診量、急診量會(huì )增加,呼吸道疾病患者的癥狀也會(huì )加劇。如果污染繼續加重,將會(huì )影響到全體人群。

在霧霾天氣里,不少皮膚較為敏感的人群會(huì )感覺(jué)到肌膚不適,尤其是臉部等裸露在外的位置,很容易出現發(fā)干、瘙癢等過(guò)敏性狀況。皮膚病患者在霧霾天氣出行,更是能加重病情!

遇霧霾天氣皮膚病患者增多

對于皮膚病患者而言,霧霾天氣空氣質(zhì)量下降,空氣中的塵埃、螨蟲(chóng)、化學(xué)顆粒物較多,這些臟污顆粒小,很容易飄落并附著(zhù)在裸露的肌膚上,引起各種皮膚問(wèn)題,比如紅斑、皮炎、丘疹等等。其中的浮塵、二氧化硫、重金屬等物質(zhì),都可能引起過(guò)敏癥狀!據調查發(fā)現,霧霾天氣時(shí)包括牛皮癬、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病患者增加。廣大皮膚病患者一定要注意保護自己!

從防范角度講,易感人群應盡量減少戶(hù)外活動(dòng),正常人群要減少體育運動(dòng)和負重的戶(hù)外活動(dòng)。當霧霾比較嚴重的時(shí)候,易感人群要避免出行,如果必須要出門(mén)的話(huà),可采取戴口罩等防護措施。

皮膚病患者要多注意生活中的細節!

應對污染選對口罩

霧霾天氣,出門(mén)需帶專(zhuān)業(yè)防護口罩,與普通口罩相比,這種防護口罩在防塵方面就專(zhuān)業(yè)得多了。

做好個(gè)人衛生

霧氣看似溫和,里面卻含有各種酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質(zhì),因此霧天外出歸來(lái)應立即清洗面部及裸露的肌膚。

調節情緒飲食清淡

由于霧天日照少、光線(xiàn)弱、氣壓低,有些人在霧天會(huì )精神懶散、情緒低落。建議大家保持科學(xué)的生活規律,避免過(guò)度勞累,多飲水,注意飲食清淡。

小結:

專(zhuān)家建議霧霾天氣最好不要出門(mén),出門(mén)則一定要帶好口罩;有晨練習慣的患者應停止晨練,改為室內鍛煉;日常飲食多喝水,多吃滋陰潤肺的食物,促進(jìn)腸肺排毒,讓自己霧霾天好心情的同時(shí)也有好身體。出現不適,一定要及時(shí)就醫!

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