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從媽媽孕期開(kāi)始預防兒童糖尿病

2015-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:婦女懷孕期間應保持均衡飲食,避免攝入過(guò)多脂肪和能量物質(zhì),以有效控制血糖,這不僅對孕婦有益,對孩子而言更是受益終身。

  孕期很多的人是很容易患上糖尿病的,兒童糖尿病病的出現病人要注意合理的預防辦法,注意正確的預防方法糖尿病病人要積極的選擇好的預防的方法,那么,從媽媽孕期開(kāi)始預防兒童糖尿病?下面讓專(zhuān)家來(lái)給我們簡(jiǎn)單的解答一下。

  婦女懷孕期間應保持均衡飲食,避免攝入過(guò)多脂肪和能量物質(zhì),以有效控制血糖,這不僅對孕婦有益,對孩子而言更是受益終身。兒童和青少年肥胖的預防是從胎兒期開(kāi)始的貫穿孩子整個(gè)成長(cháng)期的過(guò)程。孕后3個(gè)月、1歲、11歲至14歲這三個(gè)階段是脂肪細胞生長(cháng)積累的關(guān)鍵時(shí)刻。要想避免寶寶身體肥胖,就要避免在這三個(gè)階段能量過(guò)剩,以免形成過(guò)多數量的脂肪細胞。

  專(zhuān)家同時(shí)提倡母乳喂養。母乳喂養是預防兒童肥胖的保護因素,能在生命的早期在營(yíng)養物質(zhì)代謝、攝食行為、健康膳食結構等多方面建立起預防兒童肥胖發(fā)生的屏障。

  調查顯示,經(jīng)過(guò)母乳喂養的嬰兒在兒童期較少發(fā)生肥胖或超重,母乳喂養3個(gè)月以上的嬰兒到4歲至6歲時(shí)肥胖的發(fā)生率僅為人工喂養及母乳喂養3個(gè)月以下嬰兒的三分之一至二分之一。另外也應注意孕期體重不能過(guò)低,因為低出生體重兒及兒童期營(yíng)養低下,會(huì )導致成年后肥胖、心血管病等慢性疾病的發(fā)生。

     上面就是專(zhuān)家對糖尿病預防方法的解答,糖尿病人需要選擇好的預防的基本方法,及時(shí)的選擇好的預防,祝您早日康復。祝您身體健康。

(實(shí)習編輯:吳韋杰)

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