糖尿病對患者會(huì )導致很多的嚴重的后果,患者會(huì )出現發(fā)胖的現象,人們不能忽視糖尿病的影響和危害的,要和足以了解治療方法,生活中也要注意預防事項,那么,我們應該如何治療糖尿病肥胖癥呢?
第一,攝入脂肪。有人認為,減肥就是為了要減掉脂肪,不應該攝入脂肪。這種想法是不對的,一定攝入量的脂肪對人體是有益的。因為它可以減少心臟病、疲勞等的發(fā)病率。對糖尿病患者來(lái)說(shuō)每天的攝入量控制在10到15g左右??蛇x用富含必需脂肪酸的植物性油脂,不采用動(dòng)物性油脂。
第二,控制蛋白質(zhì)的攝入。肉類(lèi)、蛋類(lèi),減肥者可能不敢吃,其實(shí)這是錯誤的。蛋白質(zhì)是構成身體的重要成分部分,是生長(cháng)和修復身體組織不可缺少的物質(zhì),同時(shí)也是構成身體內重要的生理活性物質(zhì)。蛋白質(zhì)每日的攝入量大概是每千克體重的0。8到1。5g左右,同時(shí)應盡量選用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
第三,控制總能量的攝入。脂肪不是一下子就能堆積的,所以也不可能在短期內就消失。減肥應該在一定時(shí)間內合理地減少機體攝入的總能量,即保持攝入的總能量要低于機體的耗能,使機體處于一定的負能狀態(tài)。
第四,適當飲水。人的身體2/3由水構成,而且水會(huì )促進(jìn)我們的新陳代謝,同時(shí)有益于體內毒素排出體外。所以,我們需要適當飲入足夠量的水,在運動(dòng)后慢慢地喝水,補充身體失去的水份。平??蛇m當喝些綠茶等。世界衛生組織要求一個(gè)健康成年人一般每日約需2500ml的水。
適當的運動(dòng)。減肥的關(guān)鍵在于消耗脂肪,這樣脂肪在體內才不能積累。運動(dòng)可以加速消耗熱量,增加代謝速度,增加脂肪消耗,使蓄積的脂肪變成二氧化碳和水等代謝產(chǎn)物而得以消耗。僅僅依靠限制飲食減肥是一種消極方法。我們的減肥運動(dòng)才是關(guān)鍵。
患上糖尿病就要注意及時(shí)的診斷治療,但是這種疾病的并發(fā)癥狀是很多的,生活中人民要注意了解,不要給自己的身體開(kāi)玩笑,要注意爭取早日的治療。
(實(shí)習編輯:吳韋杰)
純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249調節中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥88本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達到血糖控制目標的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎上聯(lián)合應用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià): ¥78養陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò )瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623捷諾達配合飲食和運動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥36.5益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30滋補肝腎,養益精血,扶正固本,通絡(luò )定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習慣性便秘,痔瘡出血。
健客價(jià): ¥178滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò )所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥69.8