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預防2型糖尿病并發(fā)癥從什么開(kāi)始

2015-06-03 來(lái)源:健康網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病患者運動(dòng)的目的是增強人體對胰島素的敏感性,幫助降低血糖,但需注意,運動(dòng)不可盲目進(jìn)行,患者應根據自己的體質(zhì)選擇力所能及的運動(dòng)。

  很多人都知道2型糖尿病是一種危害很大的疾病,尤其是產(chǎn)生的并發(fā)癥會(huì )給患者帶來(lái)很大的傷害,患者要及時(shí)的預防這種病,那么,預防2型糖尿病并發(fā)癥從什么開(kāi)始?一起來(lái)了解一下吧。

  由于糖尿病患者胰島素不足,糖尿病攝入的食物不能被充分利用的一個(gè)重要原因在于體內胰島素不足,飲食過(guò)量時(shí)血糖升高大多營(yíng)養物質(zhì)從尿中排出,加重胰島負擔的同時(shí)加重糖尿病病情。而此時(shí)糖尿病患者不得不根據自身病情來(lái)調整飲食計劃,按照每日所需熱量計算總熱量的攝入,同時(shí)做到營(yíng)養均衡。

  糖尿病患者運動(dòng)的目的是增強人體對胰島素的敏感性,幫助降低血糖,但需注意,運動(dòng)不可盲目進(jìn)行,患者應根據自己的體質(zhì)選擇力所能及的運動(dòng)。每天定時(shí)、定量,切忌過(guò)度疲乏,不可急功近利。糖尿病伴有嚴重心、腦、腎及眼病變患者應避免劇烈活動(dòng)。養成外出運動(dòng)隨身攜帶加餐食物的好習慣,以備出現低血糖隨時(shí)救急用。

  糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥還包括呼吸道、皮膚、尿路感染等。為有效避免感染等并發(fā)癥的出現,應注意皮膚的清潔衛生。堅持早晚、飯后刷牙漱口,保持好口腔衛生。出現有呼吸道炎癥、皮膚破損等疾病時(shí)需積極治療,以免引起其他并發(fā)癥出現。注意定期監測血糖,及時(shí)調整治療方法。

  預防2型糖尿病并發(fā)癥從什么開(kāi)始?對于疾病的預防大家是不是已經(jīng)清楚了呢?患者要想更好的預防疾病的發(fā)生,一定要多多關(guān)注疾病的知識。并且糖尿病一種慢性疾病,提早預防是給自己和家人健康帶來(lái)的保護傘。

(實(shí)習編輯:吳韋杰)

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