糖尿病足部病變是周?chē)窠?jīng)病變(包括自主神經(jīng)病變)、微血管病變、大血管病變和不良的衛生習慣等諸多因素之間復雜的相互作用所導致的。一旦發(fā)病，由于其治療復雜、困難大，會(huì )面臨截肢等后果。

　　足部問(wèn)題是導致糖尿病人入院治療的最常見(jiàn)原因。每六個(gè)糖尿病人中就有一人要忍受一生足部潰瘍所帶來(lái)的痛苦。絕大部分的截足病因是由足部潰瘍開(kāi)始的，全世界每30秒鐘就有一條腿因糖尿病而被截去。而絕大多數的足部潰瘍及截足手術(shù)是完全可以預防的，其中有近85%的截足手術(shù)是可以避免的。

　　為了減少糖尿病的足部病變，糖尿病患者在日常生活中如何做足部護理?

　　通過(guò)飲食調節、適量運動(dòng)、學(xué)習相關(guān)的糖尿病知識，必要時(shí)在醫生指導下用藥物治療，使血糖控制在合適的范圍，是預防糖尿病足部病變的先決條件。

　　每天要做的事

　　1.每晚用溫熱水洗腳一次，每次10~15分鐘，泡腳時(shí)先用手或手肘部試水溫，以免患者因感覺(jué)障礙發(fā)生燙傷，泡腳后要特別將趾間縫隙處輕揉擦干。

　　2.每日查看足部和趾間有無(wú)水泡、抓傷或皮損，必要時(shí)可用鏡子查看足底。

　　3.每天要對自己所穿的鞋進(jìn)行檢查，包括異物、趾甲屑、鞋的里襯的平整情況。

　　不能做的事

　　1.不要用化學(xué)藥物消除雞眼，應找有經(jīng)驗的足醫或皮膚科醫師診治，并說(shuō)明自己患有糖尿病。

　　2.如有視力障礙，應在親友的協(xié)助下檢查足部和修剪指甲，不要親自操作。

　　3.不要穿趾間夾帶的草鞋或拖鞋。

　　4.不要長(cháng)時(shí)間雙腿交叉，以免壓迫血管和神經(jīng)。如果足部起水泡和疼痛，必須及時(shí)到有關(guān)專(zhuān)科就診。

　　要注意的事項

　　1.皮膚過(guò)于干燥時(shí)可涂油性較大的護膚膏，每周2~3次。

　　2.冬季注意保暖，提倡穿棉或羊毛襪，既保暖，透氣性又好，為緩解夜間足涼，可穿襪套，但不宜用熱水袋或小水爐暖腳。

　　3.糖尿病患者所穿的鞋號要適合，最好穿平底鞋。

（實(shí)習編輯：吳韋杰）