適度性生活可預防糖尿病眼???
摘要:糖尿病患者最常見(jiàn)的并發(fā)癥是眼疾。據有關(guān)的統計資料,在美國,每年有5000個(gè)失明的病人是由糖尿病引起的。在我國也有類(lèi)似的資料,病程達10年的糖尿病患者,有50%發(fā)生視網(wǎng)膜病變;病程15年以上的,有80%發(fā)生視網(wǎng)膜病變。那么,糖尿病眼病有什么癥狀,應該如何預防呢?
糖尿病眼病有4癥狀
1、糖尿病患者并發(fā)眼病則可以有棉絮狀白斑的癥狀,也叫軟性滲出,是因為視網(wǎng)膜神經(jīng)纖維層的局限性、缺血性壞死等逐漸被膠質(zhì)組織所代替而形成的棉絮狀白斑,呈灰白色或乳脂色。
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2、還有視網(wǎng)膜動(dòng)脈的改變是晚期糖尿病眼病的癥狀,患者可見(jiàn)動(dòng)脈小分支呈白線(xiàn)狀且白線(xiàn)很細、色淡,常被周?chē)律芩谏w,這種末梢小動(dòng)脈的改變,可能是糖尿病特異性的動(dòng)脈改變。
3、糖尿病眼病的癥狀還會(huì )有視網(wǎng)膜出血斑的癥狀,這種癥狀可以與視網(wǎng)膜血管瘤同時(shí)出現或前或后發(fā)生,多位于視網(wǎng)膜血管下,呈圓點(diǎn)狀暗紅斑,在糖尿病眼病嚴重時(shí)會(huì )有淺層條狀或火焰狀出血斑。
4、硬性滲出斑也是糖尿病眼病的癥狀,患者表現為邊界清楚的白色、黃白色的斑點(diǎn),大小類(lèi)似于微血管瘤或小的點(diǎn)狀出血,是水腫后神經(jīng)組織分解產(chǎn)生的脂質(zhì)堆積。糖尿病眼病
做好三點(diǎn)可防糖尿病眼病
1、定期到醫院檢查眼睛
糖尿病患者如果血糖控制的不好,很容易罹患眼睛的并發(fā)癥,為了及時(shí)發(fā)現眼睛的病變,一定要定期地去正規的醫院進(jìn)行眼睛的檢查。有時(shí)眼睛感到不適,也及時(shí)到醫院就醫,以防止意外的發(fā)生。
2、注重日常營(yíng)養
要想保持眼睛的健康,平時(shí)的日常飲食也要注意營(yíng)養,比如多吃些粗糧,多吃青菜和水果。我喜歡喝茶,尤其喜歡喝綠茶,喝茶時(shí)再放進(jìn)幾朵菊花茶,這樣既能
清熱解毒,又能改善視力,保護眼睛。
3、適度性生活
性生活對中年糖尿病患者來(lái)說(shuō)是不可缺少的,但切忌過(guò)頻。中醫認為,目與肝腎兩臟的關(guān)系最為密切,如肝腎精血不足,則視物模糊、雙目無(wú)神、眼酸眼脹、視疲勞等。性生活過(guò)度,則損精耗液,使目的涵養之源耗竭,導致種種眼病。因此,保精養目是至關(guān)重要的。性生活的次數應以房事后第二天不引起乏力、頭昏、精神不振為原則。在糖尿病并發(fā)眼病的后期,即使沒(méi)有過(guò)頻的性生活,也會(huì )出現肝腎虧損、氣血不足的現象。對此,宜采用補肝腎調氣養血之品,如知柏
地黃丸、
明目地黃丸、杞菊地黃丸等。這些
中藥都具有補腎明目的作用,可酌情服用。
糖尿病患者并發(fā)的眼病治療難度很大,若治療不及時(shí)??芍旅?,所以,控制好血糖、血壓、血脂是預防、治療糖尿病眼病的關(guān)鍵,千萬(wàn)不可掉以輕心。一旦發(fā)生糖尿病眼病,應盡快到醫院眼科就診,以免延誤治療時(shí)機而造成終身遺憾。
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