老張頭兒今年快70歲了，對年輕人流行說(shuō)的好多新詞匯都聽(tīng)不太明白了，聽(tīng)得人說(shuō)什么「七年之癢」，也不知道說(shuō)的是什么，倒是覺(jué)得自己在世上活了快70個(gè)年頭，最近幾年老是覺(jué)得身上到處癢癢，尤其入了秋，更為加重了，這是不是「七十之癢」吶？

　　自己胡亂抹些藥膏，時(shí)好時(shí)壞總斷不了根，恨不得每晚洗澡時(shí)總用熱水去燙，也只在燙木了的那一瞬間好些，過(guò)會(huì )兒癢得更厲害了。

　　到底是哪里出了問(wèn)題？老張頭真是納悶極了。

　　為什么容易出現皮膚瘙癢？

　　皮膚和我們其他的器官一樣，也會(huì )變老。一般來(lái)說(shuō)，65歲以上的老人，皮膚會(huì )出現一系列的改變：

　　表皮：屏障功能下降，水分經(jīng)皮丟失變快，皮膚干燥。

　　真皮：血管變少，血管袢變短，皮膚得到的營(yíng)養變少。

　　附屬器：皮脂腺分泌大為減退，女性較同齡男性更為明顯。

　　這些變化會(huì )使得老年人的皮膚出現干燥、脫屑，且常常伴隨一定程度的瘙癢，尤其以秋冬干燥季節為重。

　　這樣一種老年性瘙癢癥，通常從外觀(guān)上是看不到什么皮疹的，僅僅是皮膚干燥而已，最多有些抓痕、輕度燙傷痕跡，這也都是后來(lái)自己護理不當所致，不是瘙癢癥本身導致的。這一點(diǎn)與濕疹、蟲(chóng)咬性皮炎等等常見(jiàn)的瘙癢性皮膚病有所區別。

　　哪些疾病可能會(huì )引起瘙癢？

　　黃疸

　　黃疸病人常常伴隨皮膚瘙癢，當血里原本就有的膽紅素，因為各種原因（肝炎也好膽管堵了也好溶血也好）變得太多了，過(guò)多地跑到皮膚里，就會(huì )引起瘙癢。這種情況下，通常存在明顯的皮膚黃染，肝功能等檢查能發(fā)現異常。

　　這種騷擾就該到消化科去，把黃疸的問(wèn)題解決了，瘙癢才會(huì )消失。

　　糖尿病

　　部分糖尿病患者會(huì )出現沒(méi)有皮疹的單純瘙癢，有的人僅在會(huì )陰，有的人全身都癢，這種病人的瘙癢跟環(huán)境是否濕熱沒(méi)關(guān)系，也不是糖尿病酮癥酸中毒癥狀之一，更多還是與血糖有沒(méi)有控制好有關(guān)。

　　如果發(fā)現血糖異常，皮膚科醫生會(huì )給患者轉到內分泌科，首先把血糖控制好，瘙癢才有望緩解。

　　因此，當老人因瘙癢到醫院就診時(shí)，醫生通常都要先進(jìn)行一番檢查，來(lái)鑒別到底是全身性疾病引起的瘙癢，還是單純的老年性瘙癢。

　　如果其他可能性都排除了，那么就沒(méi)有什么大問(wèn)題了，因為老年瘙癢癥不是病態(tài)的，它只是人衰老過(guò)程中的正常生理變化。

　　老年瘙癢怎么治？

　　老年瘙癢癥既然不是一種病變，而是正常生理變化帶來(lái)的一個(gè)癥狀，也就談不上什么「根治」。時(shí)光如指間沙，匆匆流走無(wú)法挽留，人也再難恢復18歲的皮膚狀態(tài)，也就沒(méi)有什么神丹妙藥能夠斷絕后患的。

　　但是，我們還是有辦法改善這種不舒服的感覺(jué)：

　　內部分泌不出足夠的皮脂，我們可以由外部補充，平日多涂些保濕霜；

　　如果單純保濕仍不能控制瘙癢，要及時(shí)到皮膚科就診，在醫生的指導下，必要時(shí)適當地服用一些口服藥。

　　由于老年人身體機能減退，用藥劑量有時(shí)與青壯年有所不同，不少老年人本身還有一些其他系統的疾患，譬如心血管、內分泌系統的異常，平日里就需要長(cháng)期服藥，因此治療瘙癢癥時(shí)，不要自行買(mǎi)藥來(lái)吃，以免發(fā)生不良反應，或是藥物相互作用。

　　一定要到醫院去，告訴醫生自己的具體情況、詳細病史和目前吃著(zhù)什么藥，由醫生來(lái)選擇合適的藥物。

　　日常該如何護理？

　　均衡飲食

　　許多人認為皮膚瘙癢就要忌口，這其實(shí)是一種誤解。并非所有的癢都需要忌口。

　　濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性疾病中，相當一部分是由高蛋白飲食誘發(fā)的，因此常需要忌口，但老年瘙癢癥的罪魁禍首是皮膚干燥，不是過(guò)敏，所以魚(yú)蝦、蛋、奶都可以照吃不誤。

　　此外，多吃蔬菜、粗糧、水果來(lái)保證充足的維生素攝入，也被認為對于延緩皮膚衰老是有一定幫助的。

　　重視保濕

　　不要覺(jué)得潤膚霜是年輕人使用的東西，老年人其實(shí)更需要它。

　　根據自身情況，但凡感覺(jué)到皮膚干燥了，就要及時(shí)使用。尤其是秋冬干燥季節，晚上洗澡后最好全身遍涂。凡士林乳液、尿素乳膏或者維生素E乳膏都是很好的選擇。

　　改掉用熱水敷燙的習慣

　　熱水洗去了皮膚表面僅存的油脂，容易使皮膚更加干燥，更要脫屑。短暫的麻木感過(guò)去以后，瘙癢會(huì )很快卷土重來(lái)，且愈發(fā)嚴重。我甚至接診過(guò)一些老人，把皮膚燙得色如半熟牛肉一般，其慘狀叫人看著(zhù)心疼，也容易造成開(kāi)裂、感染。就為了幾分鐘的安寧，實(shí)在太得不償失。平日里洗澡水溫度適中即可，也不要用些莫名其妙的草藥熬水外洗，好好保濕才是正道啊。