糖尿病的治療目的是延緩并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量。像糖尿病足這種常見(jiàn)并發(fā)癥要如何預防，每個(gè)糖友都應該了解，并且需要在確診糖尿病后就開(kāi)始積極預防。并需要了解哪些因素會(huì )加速糖尿病足的發(fā)生，哪些因素會(huì )延緩其發(fā)生，接下來(lái)怎么做我想你一定知道了！

　　加速糖足發(fā)生的因素

　　這些因素是糖尿病足的危險因素會(huì )加速糖尿病足的發(fā)生，部分是可以控制的，遠離它吧！

　　血糖居高不下

　　長(cháng)期的高血糖容易引發(fā)并發(fā)癥的發(fā)生。雖然為避免低血糖的發(fā)生每個(gè)人的血糖控制標準不盡相同，但一般情況下我們要求，空腹血糖最好達到7mmol/L以下，餐后2小時(shí)最好達到10mmol/L以下，糖化血紅蛋白最好達到7%以下。特殊人群的血糖控制目標可咨詢(xún)醫生。

　　糖尿病病程超過(guò)10年

　　有足潰瘍的既往史

　　有神經(jīng)病變的癥狀

　　表現為足麻木，觸覺(jué)或痛覺(jué)減退或消失等。

　　有缺血性血管病變

　　表現為運動(dòng)引起的腓腸肌疼痛或足發(fā)涼。

　　有神經(jīng)病變的體征

　　表現為足發(fā)熱、皮膚不出汗、肌肉萎縮、鷹爪樣趾、壓力點(diǎn)的皮膚增厚。

　　有周?chē)懿∽兊捏w征

　　表現為足發(fā)涼、皮膚發(fā)亮變薄、脈搏消失和皮下組織萎縮。

　　有糖尿病的其他慢性并發(fā)癥

　　嚴重腎衰竭或腎移植、明顯的視網(wǎng)膜病變。這類(lèi)人也較容易并發(fā)足病。

　　有嚴重的足畸形

　　神經(jīng)和（或）血管病變并不嚴重但有嚴重的足畸形，這也屬于并發(fā)糖尿病足病的危險因素。

　　有影響足功能的骨科問(wèn)題

　　如膝、髖或脊柱關(guān)節炎等會(huì )影響足功能的骨科問(wèn)題。

　　穿不合適的鞋、足的衛生保健差

　　糖尿病患者應穿舒適合腳的鞋襪，并于每晚檢查足部。不用過(guò)燙的水泡腳，泡完后用百色毛巾擦拭并檢查足部。

　　延緩糖足發(fā)生的因素

　　以下這些因素則能幫助延緩糖尿病足的發(fā)生，照著(zhù)做吧！

　　每天檢查足部

　　每天清洗足部后用白色毛巾擦拭并檢查是否有破口分泌物等。

　　穿合適的鞋襪

　　盡量減少因鞋的不適造成對足部的傷害。不穿勒腳的襪子。

　　提高警惕，發(fā)現異常及時(shí)就醫

　　糖尿病患者都要有這個(gè)意識，如果足部出現傷口等不適，切不可大意自行草草處理。

　　講究足部衛生

　　每天清洗，并保持足部干爽。

　　穿專(zhuān)業(yè)的襪子保護足部

　　專(zhuān)業(yè)的預防糖尿病足的襪子能有效除菌抑菌、柔軟舒適、彈性好不勒腳、吸濕排汗、保暖……對了，其實(shí)我說(shuō)的就是史密斯特順糖足襪。