糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
即使是夏天，也不宜穿暴露腳趾、足跟的涼鞋或硬皮鞋。應選擇質(zhì)地柔軟、透氣的布鞋、軟皮鞋。每次穿前還應檢查鞋內有無(wú)異物，鞋內是否平整，不能穿有破洞的鞋。
還需要減少脂肪和食鹽的攝入。這種疾病常合并脂肪代謝障礙，所以仍要堅持低脂肪的攝入，橄欖油、花生油當中所含有較豐富的單不飽和脂肪酸，可以作為能量的來(lái)源。
糖尿病腎病的人群由于體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發(fā)血糖增高，從而在臨床上表現出血糖過(guò)高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。
糖尿病高滲昏迷的典型癥狀為：昏迷前常有短時(shí)間的高血糖癥狀，如口渴、無(wú)力、嗜睡、頭痛、反應遲鈍，進(jìn)而出現腦功能障礙，如失語(yǔ)、偏癱、昏迷。
最常見(jiàn)的就是糖尿病病人微血管發(fā)生病變，引發(fā)微血管和大血管血栓，視網(wǎng)膜病變、視力下降，糖尿病腎病，糖尿病足等疾病。
白內障糖尿病人血中和眼內房水的葡萄糖水平均升高，眼內糖代謝受阻，形成一種稱(chēng)為山梨醇的物質(zhì)，積聚在晶體內，造成晶體纖維腫脹、混濁，形成白內障。
患者可參加一些糖尿病專(zhuān)題講座，了解糖尿病及并發(fā)癥的基本常識及應對措施，糾正錯誤認識及不良行為。采用一些"生物反饋放松法"來(lái)緩解緊張情緒也是有益的。
近年研究表明，Ⅱ型糖尿病患者抑郁狀態(tài)的患病率是普通人的3至5倍，抑郁復發(fā)率是非糖尿病患者的8倍，64%的糖尿病患者在過(guò)去的一年中有過(guò)一次抑郁發(fā)作。
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