2015-07-07
告別四肢疼痛！防治糖尿病性神經(jīng)病變有妙招
每日疼痛時(shí)間由開(kāi)始的半個(gè)小時(shí)慢慢延長(cháng)到約18小時(shí)，入睡后疼痛也沒(méi)見(jiàn)明顯的改善，有時(shí)候甚至痛醒，痛的時(shí)間長(cháng)了，甚至還想過(guò)了結自己算了。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
每日疼痛時(shí)間由開(kāi)始的半個(gè)小時(shí)慢慢延長(cháng)到約18小時(shí)，入睡后疼痛也沒(méi)見(jiàn)明顯的改善，有時(shí)候甚至痛醒，痛的時(shí)間長(cháng)了，甚至還想過(guò)了結自己算了。
早在糖尿病前期(即糖耐量損害及空腹血糖異常階段)，伴隨著(zhù)胰島素抵抗的出現，大血管并發(fā)癥可能就已經(jīng)開(kāi)始，并非都是患了糖尿病之后才出現。
足底出現輕觸摸的不適感變?yōu)樘弁椿驈娏也贿m感，是本病的一個(gè)特征性癥狀。典型的疼痛可為灼痛、鈍痛、壓榨樣痛、刺痛、痙攣痛或撕裂樣疼痛，下肢比上肢重，夜間加重。
應下決心戒煙，戒酒。此外，肥胖病的長(cháng)期高胰島素血癥，可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，因此，進(jìn)食應低脂肪，低膽固醇和高蛋白質(zhì)，高維生素含量的食品，并適當運動(dòng)，努力減肥。
由于糖尿病眼病早期癥狀不明顯,很多患者對糖尿病及其眼部并發(fā)癥的認識不足,所以往往發(fā)展到糖尿病性眼病晚期才來(lái)就診。
醫生解釋說(shuō):這就是常見(jiàn)的肩周炎,可能和糖尿病也有關(guān)系。糖尿病患者往往因為某些代謝障礙或局部循環(huán)障礙等因素,較之常人更容易引起肩周炎。
糖尿病被確診時(shí)，立即行眼部檢查;無(wú)視網(wǎng)膜病變者，每年檢查1次或至少不少于2年1次;糖尿病妊娠，每三個(gè)月檢查1次。
應注意飲食調理，戒煙限酒，合理膳食，以清淡為主，平素應多吃些粗糧(如燕麥片、苦蕎麥、玉米)、綠色蔬菜、蘿卜、芝麻、核桃仁、銀耳、海藻類(lèi)、魔芋等。避免過(guò)食酒類(lèi)、辛辣厚味及寒涼生冷食物。
陽(yáng)虛血瘀者尚見(jiàn)畏寒肢冷，口淡不渴或渴喜熱飲，腰腹冷痛，宜常食牛肉、鱔魚(yú)、韭菜、芫荽、蜂膠。痰瘀互結者尚見(jiàn)頭身困重，或形體肥胖，舌體胖大邊有齒痕，苔膩，舌質(zhì)紫暗，宜常食銀耳、木耳、洋蔥、海藻、海帶、紫菜、蘿卜等。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們