99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 哮喘頻道 > 哮喘關(guān)注 > 資訊 > 哮喘按摩手法大全,幫你止咳平喘

哮喘按摩手法大全,幫你止咳平喘

2016-12-26 來(lái)源:醫平方  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:此穴位于胸骨正中線(xiàn)上,平第4肋間隙,兩乳頭之間的中點(diǎn)處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分鐘,按摩此穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈,治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、缺乳、肋間神經(jīng)痛等癥。

  最近霧霾嚴重,很多小伙伴都開(kāi)始咳嗽,對于那些原本就咳喘的朋友來(lái)說(shuō)更是雪上加霜,于是小編專(zhuān)門(mén)收集來(lái)止咳平喘的穴位按摩法分享給大家。哮喘按摩手法有哪些呢?我們都知道穴位按摩是傳統的中醫療法,可以保健養生,防病治病。哮喘是冬季高發(fā)的呼吸道疾病,那么哮喘能使用按摩療法么?中醫介紹,按摩特定的穴位可以很好的治療哮喘,下面為大家介紹一下哮喘按摩手法!

  按揉膻中

  此穴位于胸骨正中線(xiàn)上,平第4肋間隙,兩乳頭之間的中點(diǎn)處。用食指或中指的指腹按揉膻中穴3~5分鐘,按摩此穴能調氣降逆、清肺化、寬胸利膈,治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、缺乳、肋間神經(jīng)痛等癥。

  點(diǎn)按天突

  此穴位于胸骨切跡上方正中凹陷處。用食指或中指指腹慢慢地點(diǎn)按天突穴1~2分鐘。按摩此穴能宣肺化痰,利咽開(kāi)音,治療咳嗽、支氣管哮喘、咽喉炎、扁桃體炎等。

  點(diǎn)壓三里

  足三里穴位于大側外膝眼(凹陷)下3寸,脛骨外一橫指處。經(jīng)常點(diǎn)按此穴,有助于健脾益氣,強壯體質(zhì),預防哮喘復發(fā)。

  按揉豐隆

  此穴在小腿前外側,外膝眼于外踝尖連線(xiàn)的中點(diǎn)處(及外踝尖上8寸)。按摩此穴能和胃氣、化痰濕、清神志,治療咳嗽、眩暈、腹痛、下肢痛、咽喉腫痛等癥。

  點(diǎn)按少商

  此穴在拇指末節橈側,距指甲根角1分處。用拇指指腹先后點(diǎn)按兩側少商穴各1~2分鐘。按摩此穴能通經(jīng)氣、蘇厥逆、清肺逆、利咽喉,治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等癥。

  按揉魚(yú)際

  此穴在第1掌骨中點(diǎn)之橈側,赤白肉際處。用拇指指腹先后按揉兩側魚(yú)際穴各1~2分鐘。按摩此穴能散風(fēng)化痰、清肺利咽,治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等癥。

  按揉列缺

  此穴在橈骨莖突上方腕橫紋上1寸5分處。兩手虎口交叉,一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖處即為此穴。用食指按揉兩側列缺穴各1~2分鐘。按摩此穴能宣肺祛風(fēng),疏經(jīng)通絡(luò ),治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等癥。

  哮喘按摩手法有哪些呢?以上為大家介紹了治療哮喘的穴位按摩法,除了日常的按摩之外,哮喘患者還要注意飲食的調理,多吃一些健脾補肺的食材,如大棗、橘子、蘿卜等。

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
旬阳县| 桑日县| 武定县| 平潭县| 罗田县| 梅河口市| 天水市| 云安县| 清丰县| 七台河市| 澳门| 和顺县| 天水市| 蚌埠市| 海南省| 东兰县| 英吉沙县| 丹凤县| 方正县| 囊谦县| 淳化县| 介休市| 禄丰县| 库车县| SHOW| 东方市| 娱乐| 寻乌县| 越西县| 凤阳县| 彝良县| 濉溪县| 华坪县| 桦南县| 开远市| 庆云县| 阿图什市| 孟村| 涞水县| 柘荣县| 沙河市|