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英倡導家長(cháng)使用低糖食品保護兒童健康

2015-01-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據英國政府的健康指導意見(jiàn),每人每天攝入的熱量中,來(lái)自糖類(lèi)的不應超過(guò)十分之一。但專(zhuān)家指出,對于4到10歲的兒童來(lái)說(shuō),從糖類(lèi)中攝取的熱量遠超過(guò)這一比例。

  英國衛生機構5日發(fā)起一項運動(dòng),倡導家長(cháng)們用低糖替代品來(lái)取代高糖食品,保護兒童健康。

  英格蘭公共衛生局發(fā)起的這項運動(dòng)名為“糖類(lèi)置換”,不僅為參與者提供有針對性的低糖飲食建議,還免費提供購物券,讓消費者在購買(mǎi)替代食品時(shí)享受優(yōu)惠,以鼓勵人們嘗試并堅持低糖飲食。
 
 
  根據英國政府的健康指導意見(jiàn),每人每天攝入的熱量中,來(lái)自糖類(lèi)的不應超過(guò)十分之一。但專(zhuān)家指出,對于4到10歲的兒童來(lái)說(shuō),從糖類(lèi)中攝取的熱量遠超過(guò)這一比例。一項調查也顯示,超過(guò)三分之二的英國家長(cháng)擔心孩子每天攝入的糖過(guò)多。
 
  英格蘭公共衛生局健康專(zhuān)家凱文·芬頓說(shuō),吃糖太多不僅會(huì )引發(fā)牙齒健康問(wèn)題,還會(huì )增加日后患糖尿病、心血管疾病的風(fēng)險,減少糖攝入關(guān)系到孩子當下及未來(lái)的健康,這項運動(dòng)就是鼓勵家長(cháng)采取置換的方式逐漸減少日常飲食的含糖量。
 
 
  專(zhuān)家舉例說(shuō),家長(cháng)可以用酸奶取代兒童喜歡吃的冰激凌,用一些無(wú)糖或低糖飲料取代高糖飲料等。此前有多個(gè)英國家庭參與的試點(diǎn)結果顯示,采用此類(lèi)置換方式可將日常飲食的含糖量降低4成左右。
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