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兒童食品真的適合兒童嗎?專(zhuān)家:合理膳食是關(guān)鍵

2015-04-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多“兒童食品”都是廠(chǎng)家為了推銷(xiāo)而推出的概念,和普通食品參照的是相同的標準。而對一些添加了微量元素的兒童食品,營(yíng)養專(zhuān)家表示稱(chēng)其為“營(yíng)養強化食品”更為妥當,因為這些食品添加了適當的營(yíng)養素。

   兒童醬油、兒童面條、兒童肉松……似乎只要打上“兒童專(zhuān)用”標簽,這些食品瞬間就變得讓人放心起來(lái),就算價(jià)格翻了幾番,依舊受到家長(cháng)追捧。然而,從配料表上看,超市貨架上這些琳瑯滿(mǎn)目的兒童食品,其營(yíng)養成分和成人食品并無(wú)多大區別,有的甚至為了追求口味,所含食品添加劑更多。業(yè)內人士建議,別輕信這些所謂的“兒童食品”,營(yíng)養均衡才是關(guān)鍵。

  兒童食品真的適合兒童嗎?專(zhuān)家:合理膳食是關(guān)鍵
 

  種類(lèi)繁多受家長(cháng)歡迎
 
  市民陳女士家的孩子今年剛滿(mǎn)2歲。陳女士說(shuō),兒童食品盡管價(jià)格是普通食品的一倍多,但是她還是愿意選擇。“孩子健康最關(guān)鍵,家里花銷(xiāo)兒子占一半呢。小孩食品挑貴的買(mǎi),總歸不會(huì )錯。”陳女士抱著(zhù)“貴有貴的道理”的想法,因此不惜給孩子精挑細選,但至于兒童食品好在哪,她也說(shuō)不出個(gè)所以然。
 
  記者隨后走訪(fǎng)了多家超市,發(fā)現一些超市還專(zhuān)門(mén)設置了“兒童食品”專(zhuān)柜。專(zhuān)柜商品琳瑯滿(mǎn)目,有主食、輔食、零食,甚至連調味料都有“兒童專(zhuān)屬”。這些產(chǎn)品的包裝比普通包裝更加小巧、可愛(ài),有的還印有卡通人物畫(huà),比較吸引小孩子,在價(jià)格方面卻高出不少。某品牌280克包裝的兒童面條標價(jià)23.37元,一款60毫升裝的兒童醬油售賣(mài)25元。
 
  規律均衡飲食更重要
 
  常熟市市場(chǎng)監督管理局工作人員告訴記者,除了嬰幼兒奶粉我國有相關(guān)的規范化標準,其他所謂兒童食品目前并無(wú)標準。很多“兒童食品”都是廠(chǎng)家為了推銷(xiāo)而推出的概念,和普通食品參照的是相同的標準。而對一些添加了微量元素的兒童食品,營(yíng)養專(zhuān)家表示稱(chēng)其為“營(yíng)養強化食品”更為妥當,因為這些食品添加了適當的營(yíng)養素。
 
 
  常熟市第二人民醫院兒科主任周炯英說(shuō),作為醫務(wù)人員并不建議家長(cháng)給孩子購買(mǎi)所謂的“兒童食品”,還是應該讓孩子從日常飲食中攝取全面營(yíng)養,一味相信兒童食品反而可能起反作用。“譬如,0到3歲的嬰幼兒不適宜添加醬油,因為母乳或配方奶中鈉含量已經(jīng)足夠,再添加醬油會(huì )導致鈉超標。”而對于添加了“微量元素、益生元、DHA”的營(yíng)養強化食品來(lái)說(shuō),醫生也認為商業(yè)噱頭的意義大于實(shí)際意義。讓孩子健康成長(cháng),需要合理引導孩子均衡飲食,不挑食、少吃含糖量偏高的食物,不用飲料代替溫水等。新鮮自然的食物無(wú)論是維生素還是礦物質(zhì)都比過(guò)度加工的食物要豐富,還沒(méi)有反式脂肪、人工色素、香精、亞硝酸鹽等的危害。
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