人類(lèi)的眼睛就好像是一臺精密的相機，角膜、晶狀體好似是鏡頭，脈絡(luò )膜相當于暗箱，而視網(wǎng)膜則類(lèi)似于底片。任何一個(gè)“零件”出錯，都會(huì )導致眼睛的“罷工”。角膜、晶狀體等部位都可以更換，而眼底的問(wèn)題往往更為棘手。

　　在中國，人們大多認為首位致盲眼病是白內障，但是在上海等經(jīng)濟較為發(fā)達的地區，由于醫療條件較好，白內障基本都能得到有效的治療。殊不知，眼底反復大量的出血已經(jīng)成為非常重要的致盲原因之一。

　　在患眼底病的人群中，眼底出血是最常見(jiàn)的。但是眼底出血不是獨立的眼病，而是許多眼病和某些全身性疾病所共同的表現。根據出血部位的不同，一般可分為視網(wǎng)膜內出血、視網(wǎng)膜前出血和玻璃體內出血三種。

　　在臨床上，比較常見(jiàn)的引起眼底出血的有視網(wǎng)膜靜脈周?chē)?、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視盤(pán)血管炎(靜脈阻塞型)、老年性黃斑病變、眼外傷和一些全身系統疾病(包括糖尿病、高血壓、腎病、白血病等)引起的眼底病變等，另外，高度近視由于眼軸變長(cháng)、血管被牽拉，在劇烈運動(dòng)時(shí)也容易出現眼底出血。

　　應該注意的是，眼底出血從外觀(guān)是看不出來(lái)的。但是患者會(huì )有感覺(jué)，如出血量較多時(shí)，會(huì )感到有紅色的影子在跳動(dòng)，視線(xiàn)被黑影擋住。如果出血位于黃斑區（黃斑區為視力最敏感區，因此任何累及黃斑部病變都會(huì )引起中心視力明顯下降、視物變暗、變形等）則中心視力喪失，只有周邊有部分視力。有這些癥狀，該立即找專(zhuān)科醫生就診，并采取措施干預，才能保護視力。

　　糖尿病和高血壓患者更要引起重視，應定期到醫院檢查眼睛。平時(shí)嚴格控制血糖，可以防止眼睛進(jìn)一步受到損害。高血壓可加重眼底血管病變，增加眼底出血的可能性。這類(lèi)人群應養成良好的生活方式，如節食、控制體重、適當運動(dòng)等。建議應嚴格控制高脂肪食品、食鹽的攝入量，盡量不要吃肥肉、肥腸、咸菜、咸肉、腐乳等，可適當喝牛奶、多吃淡水魚(yú)外，也可多吃一些如芹菜、西紅柿、黃瓜等新鮮蔬菜。