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視力模糊就是近視?那可不一定

2016-10-25 來(lái)源:美爾目眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當你感覺(jué)眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候,不要肯定就是因為生活壓力太大、生活習慣不好造成的視力模糊。當眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候要去做一下檢查,視力模糊的原因多種多樣,視力模糊不一定就是近視。

  現在的人們工作壓力過(guò)大,一些不良的生活習慣讓很多人慢慢的走向近視,如果真的對一些事物看的很模糊,最好還是去配一副眼鏡,避免眼睛度數的繼續增加。但是有的時(shí)候不是因為那些不良的生活習慣導致的視力模糊,而是你的身體在走向亞健康。

  引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛,因而造成視力模糊的原因也多種多樣。下面是可能造成視力模糊的一些可能性的原因:

  1、炎癥是引起視力模糊最常見(jiàn)的原因;2、屈光不正,包括近視、遠視、散光、老視等;3、斜視、弱視;4、眼外傷;5、青光眼;6、各種眼病所致的遺癥;7、全身循環(huán)障礙和代謝障礙以及遺傳性疾??;8、視網(wǎng)膜血管病和視網(wǎng)膜脫離;9、老年性和變性病變;10、腫瘤;11、眼睛疲勞;12、其他原因。

  在這個(gè)信息發(fā)展迅速的時(shí)代,平時(shí)注意不要長(cháng)時(shí)間的上網(wǎng)、看書(shū),每隔一段時(shí)間就要進(jìn)行一下其他的活動(dòng),比如和周?chē)娜苏f(shuō)說(shuō)話(huà),遠眺一下都可以有效的緩解眼疲勞。除了外在因素和生活習慣外,要定期的做體檢,防止因疾病原因給自己帶來(lái)的煩惱。

  堅持每天做眼保健操,上下午各做一次,對緩解眼疲勞有很好的效果。平時(shí)多運動(dòng)運動(dòng),不要老是呆在家里,出去跑跑步,看看綠色的植物都對眼睛有很好的幫助。對吃水果蔬菜,尤其是紅色的食物,對眼睛有很多的康復作用,以及動(dòng)物的肝臟,還有一些海鮮魚(yú)類(lèi)都是很好的保護眼睛的東西。

  上班族一整天跟電腦接觸,電腦瀏覽器的背景最好設置成保護眼睛的顏色,用液晶顯示器,輻射會(huì )小的,最好在電腦前放一盆仙人掌,減少輻射??磿?shū)或者上網(wǎng)的光線(xiàn)一定要足夠,不要在光線(xiàn)暗的地方看東西,使眼睛越來(lái)越模糊,走向了近視。

  最后提醒大家注意,當你感覺(jué)眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候,不要肯定就是因為生活壓力太大、生活習慣不好造成的視力模糊。當眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候要去做一下檢查,視力模糊的原因多種多樣,視力模糊不一定就是近視。

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