有的人片面地認為，已經(jīng)得了近視眼，就不需要講究用眼衛生，不需要保護眼睛了。其實(shí)這種看法是不正確的。還有的人認為近視眼是個(gè)小毛病，隨便在商店買(mǎi)一副或拿別人的眼鏡用，這都是很不慎重的做法，其結果使自己近視度數加深，視力越來(lái)越差。

　　近視眼究竟應戴什么樣的眼鏡呢?我們知道，近視眼的眼球前后徑要比正常的眼球長(cháng)，如果在近視眼的眼球前面放置一塊適度的凹透鏡，可使平行光線(xiàn)分散后再進(jìn)到眼睛里，在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，這樣，遠處的物體就可以看清楚了。

　　配多大度數的眼鏡合適呢?這要根據近視眼的程度來(lái)決定，原則上是以最小的度數達到最好視力為標準。比如，一個(gè)人戴上近視1、1.5、2屈光度的鏡片，視力都能達到1.0，那么應當選配1屈光度的鏡片(俗稱(chēng)近視100度)，而不應戴2屈光度的鏡片。如果選用的度數過(guò)大，當病人看近處物體時(shí)，眼睛就需要用力調節，睫狀肌疲勞，反而會(huì )使近距離工作或閱讀時(shí)出現眼睛不適癥狀。

　　另外，青少年患近視眼，配鏡時(shí)一定要散瞳驗光，如用2%后馬托品或1%阿托品眼藥水(12歲以下青少年一定要用阿托品眼藥水)散瞳，使睫狀肌完全麻痹，這樣才能檢查出準確的度數來(lái)。有的青年人不愿意散瞳驗光，怕散瞳后眼睛不舒服，看不清近處的東西。其實(shí)這種藥物作用也只是暫時(shí)的。反之，如果不用散瞳驗光，由于睫狀肌、晶狀體的調節作用，可以驗出度數過(guò)大或假性近視的結果來(lái)，甚至給原來(lái)的正常眼睛或遠視眼(如幼兒遠視眼)驗出近視眼的度數來(lái)。所以，青少年近視眼應當散瞳驗光，選配合適的凹透鏡。