1、不宜過(guò)多飲茶
孕婦不宜飲茶過(guò)多、過(guò)濃，因為茶中的茶堿（咖啡因）具有興奮作用，會(huì )使胎動(dòng)增加，乃至危害胎兒生長(cháng)發(fā)育。
2、不宜過(guò)量喝飲料、飲酒
由于一些飲料含有咖啡因、可樂(lè )寧等生物堿，孕婦喝后會(huì )出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育，致使嬰兒出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，對人體的大腦、肝臟和心臟有一定的毒性。它可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內，使嬰兒出生后智力低下，面容特殊，身體矮小，嚴重者可導致智力障礙。
3、不宜多食醋
懷孕最初半個(gè)月左右，大量的酸性食物，可使體內堿度下降，從而引起疲乏、無(wú)力。而長(cháng)時(shí)間的酸性體質(zhì)，不僅使母體罹患某些疾病，最重要的是會(huì )影響胎兒正常的生長(cháng)發(fā)育，甚至可導致胎兒畸形。
4、不宜多食山楂
現代醫學(xué)研究證實(shí)，山楂對婦女子宮有收縮作用，若孕婦大量食用山楂及其制品，就會(huì )刺激子宮收縮，嚴重的可導致流產(chǎn)。
5、不宜吃熱性調料
懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
6、不宜過(guò)多接觸洗滌劑
洗滌劑中的直鏈烷基碘酸鹽、酒精等化學(xué)成分，可破壞和導致受精卵的變性和壞死。特別是在新婚受孕早期，若過(guò)多地接觸各種洗滌劑(洗衣粉、洗發(fā)水、洗潔精等)，那些化學(xué)成分就會(huì )被皮膚吸收，在體內積蓄，從而使受精卵外層細胞變性，導致流產(chǎn)。