99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫養生 > 口臭就因貪食辛辣

口臭就因貪食辛辣

2014-12-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口臭就因貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度,感邪熱,虛火郁結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。

  口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度,感邪熱,虛火郁結,或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。

  健康養生知識清除口臭就吃幾種食物

  1.生吃食物,喝點(diǎn)果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進(jìn)而有助于緩解口臭。

  2.小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細菌生長(cháng)。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

  3.豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進(jìn)消化的功效。

  4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助于清潔牙齒,清新口氣。

  5.避免吃糖和精制碳水化合物。此類(lèi)食物不僅會(huì )導致齲齒,而且會(huì )使胃腸道酵母及有害微生物大增。

  6.藥物與補劑。液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專(zhuān)家建議,進(jìn)餐時(shí)服用消化酶,可促進(jìn)食物消化分解,防止產(chǎn)生難聞氣體。

  7.嚼西芹。如果藥物不宜,則不妨飯后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔異味。

  8.單吃水果。水果最好單獨吃,不要與其他食物一道吃。

  9.勤刷牙。每天刷牙2—3次,早晨還要刷刷舌頭。使用牙線(xiàn)清潔牙縫也很重要。另外,應該定期看牙醫。發(fā)現牙病,應及早治療。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宣化县| 哈尔滨市| 洪江市| 石柱| 南投县| 丹巴县| 昆明市| 永寿县| 麦盖提县| 蒙山县| 兰西县| 亳州市| 伊金霍洛旗| 石家庄市| 南木林县| 三门峡市| 黎城县| 嘉禾县| 资中县| 道真| 合江县| 秦皇岛市| 微山县| 乌审旗| 兰坪| 汉寿县| 正安县| 盘山县| 琼结县| 龙游县| 雷山县| 湛江市| 日喀则市| 江都市| 临沭县| 肇州县| 宁津县| 长垣县| 肥西县| 连州市| 板桥市|