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中醫刮痧可以有效治療失眠

2014-12-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:失眠是指臟腑功能紊亂,氣血虧虛,陰陽(yáng)失調,導致不能獲得正常睡眠的病證,輕者入寐困難或寐而易醒,重者徹夜難眠,常伴有頭痛、頭昏、心悸、健忘、多夢(mèng)等。中醫刮痧可以有效治療失眠。

  失眠主要特征是入睡艱難,寐而易醒,醒后不寐。分型不同兼證各不相同,心脾兩虛型兼見(jiàn)心悸健忘,困乏無(wú)力,頭暈目眩,飲食無(wú)味肝郁化火型多出現急躁易怒,目紅口苦腎陰虛型除主證可見(jiàn)心煩不安,頭暈耳鳴,腰膝痠軟。

  刮痧治療方法:

  1、肝郁化火

  取穴四神聰、行間、足竅陰、風(fēng)池、神門(mén)

  刮拭順序先點(diǎn)揉頭頂四神聰,然后刮后頭部風(fēng)池,再刮前臂神門(mén),最后刮足背部行間至足竅陰。

  刮拭方法瀉法

  方義四神聰局部取穴寧心安神行間平肝降火足竅陰降膽火以除煩風(fēng)池疏調肝膽而止頭痛頭暈神門(mén)寧心安神。

  2、心脾兩虛

  取穴脾俞、心俞、神門(mén)、三陰交。

  刮拭順序先刮背部心俞至脾俞,再刮前臂神門(mén),最后刮下肢三陰交。

  刮拭方法補法。

  方義脾俞、三陰交健脾益氣養血心俞、神門(mén)養心安神定悸。

  3、腎陰虛

  取穴四神聰、風(fēng)池、太溪、腎俞

  刮拭順序先點(diǎn)按四神聰,再刮后頭部風(fēng)池,然后刮背部腎俞,最后刮太溪穴。

  刮拭方法補法

  方義四神聰疏通局部氣血風(fēng)池祛風(fēng)活絡(luò )止頭痛,頭暈太溪滋陰補腎腎俞益腎氣聰耳。

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