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從冰箱拿出的中藥要“熱透”再喝

2015-06-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:代煎中藥為人們帶來(lái)方便,可有些患者反映,從冰箱拿出的中藥,有時(shí)用熱水浸泡后喝下會(huì )覺(jué)得肚子冷痛不舒服,甚至腸鳴、拉肚子,這是為什么呢?

  這可能是因為藥不夠“暖口”。首先,中藥根據藥性可分為寒、熱、溫、涼,寒涼藥刺激脾胃,大量或長(cháng)期服用可能造成胃寒,表現出腹痛怕冷喜暖、腸鳴腹瀉等。

  其次,藥湯不夠“暖口”也會(huì )傷及脾胃。如果藥湯溫度低于人體體溫,藥湯進(jìn)入體內是一個(gè)吸熱過(guò)程,胃腸道就可能產(chǎn)生不適。“冰箱冷藏室溫度通常為2—7攝氏度,從這個(gè)環(huán)境里剛拿出來(lái)的中藥要想用90攝氏度左右熱水泡熱到40至45攝氏度,水量可不能太少。”中醫建議,最好提前半小時(shí)把袋裝中藥從冰箱里拿出來(lái),然后在一個(gè)稍大些的容器里加500毫升左右熱水。如果一拿出冰箱就要加熱,最好多換一次熱水以保證藥湯“熱透”。此外,喝下冷熱不均的藥湯也會(huì )導致胃腸不適,因此,換熱水時(shí)可以把藥袋拿起來(lái)?yè)u一搖,使之均勻受熱。

  最后,患者的體質(zhì)因素也不容忽視。本來(lái)就脾胃虛寒的人,對藥湯溫度的要求更高些,更要把藥湯“熱透”。還有一種方法是,將藥湯倒入不銹鋼鍋加熱到六七十度以上,稍晾涼些至“暖口”再喝下。

 

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